söndagkväll

idag har det blivit några promenader.. 2 st 30-40 minuters på dagen och så tog jag nyss en 25 minuters med några ungdomar.. gick lite långsammare nu än på dagen men ... har precis gjort en fruktsallad som jag ska bjuda dom på innan jag går hem.. glassen var slut i frysen så de får väl ta lite kolasås på om DE vill... inte jag.. hehe jag har slutat äta Champix tabletterna nu som är mot rökningen och är mer rastlös... inte direkt röksugen utan bara sugen på nåt.... tänk att det ska kännas efter 6 månader fortfarande.. min läkare vill att jag ska försöka vara utan champix så jag provar nu en vecka annars skulle jag ringa till han igen.. mycket sitter nog i min egen skalle... ja det är ju en kär vän som har försvunnit som funnits i mitt liv i över 30 år... i morgon har jag sovmorgon.. eftersom vi var i skolan i lördags så har vi ledigt i morgon.. har endast ett socmöte inbokat med en av mina klienter... ska ta en promenad både dit och hem... ca 30 min enkel väg... nu ska jag äta fruktsallad(bananer, apelsiner, äpplen och päron) ha det gott alla bloggläsare.

Kommentarer

7 februari 2010 19:50

hollunge

Är det en så väldigt "kär" vän egentligen? Bra gjort att du har slutat röka! Peppkramar till dig.
7 februari 2010 20:10

monkan123

ja det är ju en vän som alltid funnits tillhand när jag behövt han:)
8 februari 2010 10:33

elsa44

Du jag sluta för 9 år sedan snart kan fortfarande känna suget, men bara som en förnimelse. Så jag förstår att du har det jobbigt ibland. Jag kom ihåg att jag sög på några tabletter som var sockerfria, digetelli, tror jag dom hette. Gult papper om. testa det istället för cig. Pepp till dej

Logga in för att skriva en kommentar.