har inte varit inne på MD på hela helgen .. mycket mat och dryck har det blivit men det är ju inte varje dag man firar sin födelsedag. och inte några promenader har det blivit heller. men dansade av mig lite i fredagskväll iaf.. hehe 
idag gäller det att...

väger mig som sagt varje morgon och det har inte hänt nåt på flera veckor, tvärtom.. och efter att jag igår syndade ganska mycket så hade jag gått ner 0,5.. hur kan det bli så.. kanske ska synda varje dag.. haha
nåja nu jobbar jag iaf och det är ett 14 t...

efter jobbet gick jag en promenad på 45 min.. skönt.. ingen sol men ändå..  åt en omelett när jag kom hem till lunch ohc sedan ändrade jag tvättstugetiden till på fredag ist.. kände inte för det..  fick ett infall och åt lite chips med dipp t...

var iväg och simmade 30 min ikväll och bastade och då slog det mig att lite förbränning måste det va i bastun eller?
nu är jag lite hungrig och ska se om jag hittar nåt gott att äta.. finns massor men vad är bra:)
i morgon ska jag jobba ett 4 timmars pass...

vaknar tidigt som vanligt även att JAg är ledig. kaffet är snart klart och då blir det en avokadoknäckemacka.. sedan ska jag ta en promenad.
håller med många att det är inte en bra period just nu.. det verkar gå trögt för de flesta.
mätte mig nu på morgo...

vaknade kl 06 och tittar ut.. regn.. nåja.. ingen fara.. ska ju jobba några timmar så det blir nog bättre.. eller hur? regnet övergår till snö och det bara vräker ner..ändrade mina planer om promenad men 2 av mina döttrar och 1 av sönerna fick...

efter frukost i morse gick jag en 40 min snabb promenad.. sedan fick jag med de andra i familjen också på en promenad och den blev på 2 timmar.. i lite långsammare tempo men iaf.. taco till middag och även dotter med sambo och barn åt här..  och j...

vi firar inte påsk i min familj iår för alla är på olika håll.. men vi träffas alla nästa helg i stället och firar mig..:)
har precis ätit lite frukost och ska ta mig en promenad.. annars inte några planer för dagen.. den blir som den blir..
tacos står p...

jag har inte skrivit på några dagar. känner mig lite nere då det inte händer nåt med vikten. jag går och äter som jag ska men... ändå. ja det visar sig säkert så småningom men känns lite tradigt just nu tyvärr.. idag ska jag ta mitt barnbar...

nu har jag 10 dagar ledigt och ska bara njuta.. börjar ledigheten med tjejmiddag och bastu ikväll.. ska bli mysigt..
ska försöka röra på mig så mycket som möjligt och hoppas att vädret är på min sida..
Ni får ha en Glad påsk alla