murtos blogg

10936

Är färdigutbildad undersköterska, just nu läser jag in kärnämnen så jag kan söka till sjuksköterskeutbilning på högskola. Har börjat med LCHF och har redan gått ner 3,5 kg på sju dagar så jag tänkte försöka fortsätta med det och hoppas på att gå ner några kg till. Jag känner mig piggare så det blir nog mer en livsstil och att försöka fotsätta äta LCHF en längre tid eller kanske till och med livet ut.

21 april 2010 09:23

mindre röksug!!

började för två dagar sen att käka fet mat, ska bara göra det en vecka om jag ens orkar stå ut så länge!!! Mitt sötsug begär känns inte längre, antagligen för att den flötiga maten står mig upp i halsen hela dagen, jag har ett enormt sockerbegär annars å för att dämpa det så rökar jag, å så rökar jag, sen rökar jag lite till, kommer upp i ca två ciggpaket om dan....
Men igår hade jag inget sug efter godis å samtidigt behövde jag inte röka bort suget så jag rökade bara ett ciggpaket igår.....kanske inte kan sluta röka men minska ner e en bra början....

ha en underbar dag

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.