icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 60- årig kvinna med alltför många kilos övervikt .Jag är sambo med 2 döttrar som båda har flyttat hemifrån .Jag jobbar ca 60 %  som sjuksköterska på ett äldreboende , har sjukersättning 25%

Mitt största problem är att jag tröst- och stressäter framförallt mackor men också godis och chips sent på kvällarna.Jag äter när jag känner mig ledsen, när jag är irriterad, när jag är orolig och stressad.

Har gått ner mer än 25 kg för några år sedan genom Itrim .Sakta men säkert har jag lyckats ( duktigt va ? )  gå upp nästan alla kilo igen .

 Nu behöver jag peppning av er på matdagboken för jag har inget stöd hemifrån. Min sambo köper hem sådant han vet jag har svårt att motstå. detta känns tröstlöst !!
23 augusti 2012 21:44
17

minus 30 kilo

När jag gick med i matdagboken för snart ett år sedan så hade jag ca 50 kilos övervikt, jag hade ont i mina höfter och knän och hade svårt att böja mig.Visst ville jag gå ner i vikt men det kändes helt omöjligt, jag läste bloggar av några som hade gått ner en massa kilon men jag trodde aldrig att jag skulle bli en av dom. Vid invägning idag visar vågen på - 30,9 kg, det är helt otroligt, jag har svårt att förstå att jag faktiskt har lyckats att gå ner så mycket så snabbt ! Det känns som jag har fått ett nytt liv, jag har inte ont, jag kan köpa kläder i storlek XL i vanliga affärer, jag behöver inte skicka efter tält längre,min kondition är ändrats från mycket dålig till ganska bra och bättre ska det bli för jag fortfarande en massa kilon kvar till målvikten. Det jag vill förmedla är att det inte är omöjligt !!

Kommentarer

  • 23 augusti 2012 21:51
    Kakaobönan
    Grattis! Du är beundransvärd. Bra jobbat!
  • 23 augusti 2012 21:55
    JoggLi
    Grymt jobbat! Det bevisar att allt går, bara man vill!
  • 23 augusti 2012 22:17
    nysommar
    Åh va duktig du har varit. GRATTIS!
  • 23 augusti 2012 23:13
    SaraElsa
    Bra jobbat! :)
  • 23 augusti 2012 23:26
    malan537
    Härligt :-)
  • 24 augusti 2012 02:43
    anna54
    Grattis!
  • 24 augusti 2012 04:26
    Kitty79
    Grattis. Otroligt bra jobbat. =)
  • 24 augusti 2012 07:02
    mymlan58
    Tack alla påhejare !!
  • 24 augusti 2012 08:21
    Johan
    Fantastiskt! Grattis!!
  • 24 augusti 2012 12:03
    Lena444
    åhh grattis vännen du är så duktig =)
  • 24 augusti 2012 13:55
    SandyC
    Hurra hurra! :)
  • 25 augusti 2012 10:30
    BirtheX
    Wow! Imponerande! Stort grattis! Jag har också kört kombinationen Itrim och MD. :)
  • 26 augusti 2012 13:50
    mymlan58
    Jag hade aldrig klarat detta på egen hand så Itrim är ovärderligt men MD är ett bra koplement, vissa menyer kan användas och via forum o blogg får man kontakt med andra.BirtheX - vilket Itrim går du på ? Visst är det bra !
  • 26 augusti 2012 21:00
    BirtheX
    Hej Mymlan! Jag går i Spånga. Är numera motionskund då jag varit med i över 2 år nu. Har sex nya kilon att gå ned igen :)Det är toppen! Fantastisk personal som alltid tar sig tid!
  • 26 augusti 2012 21:14
    mymlan58
    Kul Birthe ! För jag går också i Spånga, världen är liten ! Vi ses nog i cirkeln !

Logga in för att skriva en kommentar.