icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej alla har aldrig bloggat förut så detta e oxå nytt 😃För mig , jag skall göra mitt bästa med att uppdatera både för mig själv och för att få stöd och råd 😉.

som sagt tjuvstarta redan igår , men officiella dagen e idag kickstart med lchf , super bra.

Hej så länge ses snart igen 😃
9 februari 2016 17:48
3

-4,5 så glad

idag har det gått 3v sen jag börja med lchf och vågen stod på -4,5 och då har jag inte ens börjat träna ännu ,har jobbat så mkt så det har blivit lite korta promenader.

men jag springer ju runt hela nätterna ,jobbar ju i en nattpatrull just nu, men jag springer mkt på mitt ordinarie jobb på Sahlgrenska sjukhuset wink

Hoppas jag kan komma igång med träningen oxå.

Men det börjar synas och det känns att man krympt lite ,och vänner ser det .

Nu har jag gjort min matlåda till jobbet ,och sen blir det 3 nätter att springa omkring

Ha en fin tis kväll alla kämpar // Maria

Gillar

Kommentarer

  • 9 februari 2016 18:20
    marre64

    Grattis 👍🏼

  • 9 februari 2016 18:38
    Bella50

    Bra jobbat . Grattis 👏👏🌹

    Att jobba natten i sjukvården känner jag till...inget sitta still där inte.

  • 9 februari 2016 19:10
    gasten

    Det var jättebra viktminskning !

    Pepp pepp !

Logga in för att skriva en kommentar.