icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
18 mars 2012 14:07
6

1 vecka kvar

.....tills jag avslutar denna kur med måltidsersättningar och påbörjar min upptrappning. Känns helt otroligt att snart om en vecka så har jag gjort detta i [FET]12 veckor[/FET]. Det känns overkligt att jag överhuvudtaget har klarat det. Jag är både glad och stolt över mig själv att jag påbörjade detta och att jag snart har klarat det. Min upptrappning kommer bli lång och det är ett [FET]nytt kapitel [/FET]i min resa för att skapa nya vanor kring mat och hälsa. Jag vet att den riktiga utmaningen börjar när jag får äta riktig mat. Det känns dock tryggt att jag är medlem på itrim och att jag kan få stöttning och tips från dem. Utan min älskade Sambo hade jag aldrig klarat detta, hans stöd har varit ovärderligt och han har givit mig den energi som jag behöver för att klara det. MD har också betytt mycket då jag dagligen får stöd genom läsning och kommentarer. Känner mig så glad och lycklig för att jag påbörjade denna resa. Det har varit jobbigt i perioder och jag vet att det kommer komma nya utmaningar framöver. Men jag känner av hela mitt hjärta att det är värt det och jag känner en stor skillnad från hur jag är nu och från hur jag var för 11 veckor sedan. Till alla er som kämpar, i slutändan är det värt det! Kämpa för era drömmar och mål! Känslan av att ha lyckats är ovärderlig! Peppkram till er!

Kommentarer

  • 18 mars 2012 14:11
    a
    du kommer klara det här så bra, du har varit så duktig hela tiden, :)
  • 18 mars 2012 14:40
    mumma
    [FET]Jag går in på min andra vecka......grattis till dej,det ä en seger i sej!!!![/FET]!!!
  • 18 mars 2012 14:51
    casandra
    Heja, heja!
  • 18 mars 2012 16:04
    Twix
    grattis det är strongt att klara i 11 veckor, det här kommer gå bra i fortsättningen också, lycka till!
  • 18 mars 2012 18:01
    yatzy
    Verkligen beundransvärt att du klarat så många veckor :)
  • 19 mars 2012 08:52
    ovanlig
    Tack för ert stöd! Det betyder väldigt mycket! Ja det har givit resultat både fysiskt och psykiskt. Jag mår bättre överlag och har gått ner över 16 kg på 11 veckor. Det är en bit kvar till slutmålet, men det får ta sin tid :)

Logga in för att skriva en kommentar.