Dag 12

Många säger att det är vecka 2 som mentalt är den jobbigaste veckan. Känns som jag just nu har deppat ihop lite. Jag har verkligen påbörjat en förändring mot ett mycket mer hälsosammare liv än förut. Men med mitt tidigare beteende så har jag verkligen misshandlat min kropp genom hetsätning av onyttigheter. Det har lämnat ärr på min kropp, som för mig är psykiskt påfrestande. Det har även påverkat min och Sambons relation väldigt mycket. Likt ärren på mina ben så undrar jag om avståndet mellan mig och min Sambo någonsin kommer försvinna... Jag vet att jag låter [FET]väldigt negativ [/FET]för tillfället, men behövde få ut mina tankar. Bättre att få ut dem än att äta en kaka.

Kommentarer

13 januari 2012 22:29

Greebo

Klart bättre! En dag i taget, så grejar vi det här allihop :) Pepp!
13 januari 2012 22:49

misslchf

Du klarar det här! Du kan bara ta ansvar för dig själv, inte din sambo. Gör du ditt bästa har du gjort allt du kan. Du är ju helt fantastisk som har tagit tag i en hälsosam kost! Massor med lyckönskningar från mig:)
13 januari 2012 22:56

a

Jag har nu satsat hårt på min hälsa. Har noll ork att ta hand om relationen med sambon. Jsg har faktiskt gett upp. Förut åt jsg vid bråk nu längtar jsg tills imorgon då jag kan träna bort irriterationen. Men pepp till dig.
14 januari 2012 07:39

ovanlig

Tack för era fina kommentarer! Ska verkligen försöka lägga fokus på min hälsa nu i första hand. Du har helt rätt [FET]misslchf[/FET] att jag kan bara ta ansvar för mig och göra det bästa jag kan göra för både relationen och min vikt :) a: Hoppas att relationen med Sambon kommer att bli till det bättre snart! Jag känner att det tar mycket energi också när det inte känns bra i förhållandet. Det är riktigt bra och starkt av dig att du har nu kunnat använda andra strategier som att träna istället för att äta när det känns jobbigt. Fortsätt så :) Pepp till er och ha en underbar helg!!

Logga in för att skriva en kommentar.