icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
23 november 2011 21:34
3

Ett första steg

Det är inte första gången som jag är inne på denna sidan. Då vägde jag tydligen 66 kg och det var för över ett år sedan. Idag väger jag 14 kg mer än då. Någonstans så har jag tappat bort mig själv, slutat träna, ätit skitsaker. Egentligen mår man inte bra. Men man bara fortsätter. Undviker man speglar tillräckligt mycket så glömmer man snart bort hur ens kropp verkligen ser ut. Idag väger jag 80 kg. Jag ville bara svimma, Hur kunde detta hända? Det kändes ofattbart, men någonstans inom mig har jag alltid vetat att jag skulle bli såhär om jag inte slutade att behandla min kropp på detta sättet. Vägrar att gå upp ett endaste kilo mer, nu är tiden då jag måste påbörja min kamp. För.. det kommer inte bli lätt, jag har stupit många gånger. Denna gången vill jag nå enda fram. [KURSIV]Jag vill förändras.[/KURSIV]

Kommentarer

  • 23 november 2011 22:32
    Det här kunde lika gärna varit skrivet av mig, får nästan tårar i ögonen när jag läser. Varför gör man så mot sig själv. Man vet det, men låter det bara rulla på. Undviker speglar (släcker ner när jag passerar badrumsspegeln, eller vänder bort huvudet..) Det är hemskt. Men det finns alltid tid för förändring - känner mig extra glad att just du hittade hit igen, Självklart kommer du lyckas - varför skulle du inte? Lycka till. //Anna
  • 23 november 2011 23:20
    Välkommen å PEPP!!
  • 24 november 2011 09:25
    Jozo: Tack för din fina kommentar! Den värmer, verkligen! Nu är det bara att köra på ;) linni: Tack :D

Logga in för att skriva en kommentar.