icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har en egen blogg här:
lchf-peter.blogspot.com

Kör LCHF.

Visar poster från March 2010

14 mars 2010 10:34

Vitaminen och dess framtid

Ok, väldigt få människor känner till Codex Alimentarius. Med rätta, CA gör allt för att flyga högt över huvudet på den vanliga människan. Och lyckas väl med det.

Initiativtagarna till CA var direktörer från IG Farben, företaget som bedrev genetisk forsk...

Läs mer Kommentera
12 mars 2010 19:20
5

Och så var det havregryn

Mycket kolhydrater  =  höjt blodsocker.
Högt blodsocker  =  Insulinproduktion
Insulin = Fettförbränning avstannar
Insulin = Sjunkande blodsocker
Sjunkande blodsocker = hunger

Havregryn = Massor med kolhydrater


"I now no longer recommend any oat product du
...

Läs mer Kommentera
11 mars 2010 21:34
3

Myter om mat

MYT: Ät lite och ofta för att gå ner i vikt


Vad är egentligen bäst, att äta tre rejäla måltider eller sex små om dagen?

En australiensisk forskare, Dr Michelle Palmer, har jämfört viktminskning hos människor som äter på både sätten...

Läs mer Kommentera
11 mars 2010 11:59
4

Vad tycker du?

Är det lagligt att sälja en produkt som gör att du som köpare blir en brottsling om du inte köper produkten i framtiden?

Läs mer Kommentera
10 mars 2010 10:42
14

Tatueringar del II

Ytterligare en fråga då. Lite mer specifikt den här  gången.

Är ryggslutstatueringar på kvinnor snygga eller inte? Bilden är bara ett exempel.

Läs mer Kommentera
9 mars 2010 23:41
4

Kaffe med grädde


Märkligt vilka vanemänniskor vi är. Jag tyckte kaffe med grädde var svinäckligt innan. Nu tycker jag kaffe med mjölk smakar skräp.


Läs mer Kommentera
9 mars 2010 18:59

Mellanmål eller det konstanta ätandet


"Childhood snacking trends are moving toward three snacks per day, and more than 27 percent of children's daily calories are coming from snacks. The largest increases have been in salty snacks and candy. Desserts and sweetened beverages remain the major so...
Läs mer Kommentera
9 mars 2010 18:03
2

Dagens middag


Men hur gott var det här på en skala!



Rosmarin och vitlöksmarinerat lammben, ugnsbakat på benet. Bakat i folie så att inga safter slapp ut alls.

Saften användes sedan för att göra en gräddsås med philadelphia, champinjoner och soltorkade tom...
Läs mer Kommentera
9 mars 2010 15:33

Straffskatter på läsk

Flera stater i USA har långt framskridna planer på att införa straffskatter på läsk. Uppenbarligen är inte alla ledare lika handlingsförlamade som Obama.

Yes, we can!

"The soft drinks industry has been a main target of critics who say the sugary beverages ...

Läs mer Kommentera
9 mars 2010 14:15

The Spread of Superbugs



Until three months ago, Thomas M. Dukes was a vigorous, healthy executive at a California plastics company. Then, over the course of a few days in December as he was planning his Christmas shopping, E. coli bacteria ravaged his body and tore his lif
...
Läs mer Kommentera
9 mars 2010 12:30
2

Bättre självkänsla - check!

-  Hallå, det är Peter.
- Ja tjena, det är jag. Allt väl?
- Jorå, bara bra, själv?
- Bara fint. Du jag tänkte på det här med projektet vi jobbar på. Jag tycker att bla bla bla bla bla...
- Vet du vad det är för dag idag?
- Umm. Söndag.
- Vad är det för d...

Läs mer Kommentera
8 mars 2010 21:58
3

Barndiabetes + fruktossirap = Sant

En svensk:

Fruktos ingår i USA som sötningsmedel i läskedrycker, och bland dem som konsumerade mer än två läsk per dag ökade risken för utveckling av gikt med 85 procent jämfört med dem som konsumerade mindre än en läsk i månaden. Detta kan...

Läs mer Kommentera
8 mars 2010 12:42
7

14 centimeter i midjan totalt

Gjorde en ny mätning-vägning idag. Med följande resultat:

Datum........Vikt........BMI..Midja...Höft...Kroppsfett
2010-03-08 97,90 kg 27,7 101 cm 112 cm 26 %
2010-01-21 106,8 kg 30,2 115 cm 115 cm 30 %

1. Gå ner i vikt. Check!
2. Sluta röka. Check!

Kakoow!...

Läs mer Kommentera