icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 mars 2011 01:19
2655

Ni är usla på att uppskatta er förbränning

LadyG jag bjuder på denna; mer än tre meningar! Nu till det viktiga, en smått aggresiv rubrik men så ligger det faktiskt till i många fall. Jag ser dagligen personer som räknar med både det ena och det andra vilket leder till en förhöjd dagsförbrukning. Detta leder senare till en minskad eller i värsta fall en helt utebliven viktnedgång som följd av detta. Ta er tid och läs denna artikel gott folk; [LANK]http://traningslara.se/manniskor-ar-usla-pa-att-uppskatta-sin-energiforbrukning/[/LANK] Och om ni har ännu mer tid så läs gärna övriga artiklar också - det skulle ge er en riktigt bra bas att stå på!

Kommentarer

  • 22 augusti 2012 15:07
    Man kan nästan tro att det stämmer. Elak har ingenting med saken att göra :)
  • 22 augusti 2012 20:22
    jennyb
    Jag var bara tvungen att lämna en kommentar ang "du vet att du äter LCHF"... som förövrigt hade kunnat vara rolig om hon skrev nåt KUL...
  • 22 augusti 2012 20:40
    Pottpott, ibland är jag böjd att tro dig på ditt ord :-) "Du vet att du äter LCHF" hade potential att vara underhållande, tills man öppnade tråden och möttes av propagandamaskinen i full gång.
  • 22 augusti 2012 20:50
    "44. Dina barn har lärt sig att makaroner är sånt man gör halsband av." Fan hade jag gjort utan mina makaroner när jag växte och knakade. Skulle jag ha levt på gräddsåser istället? Fy fan va illa när barn börjar komma till skolan och inte kan äta kolhydrater för det har deras föräldrar lärt dem. HUAAAAAAAAAAA!
  • 22 augusti 2012 21:04
    jennyb
    Ja... propaganda... Orka liksom. Inse att alla mår bra av olika typer av kost och bara för att vissa äter LCHF så är det inte rätt för resten av världen. Sa jag "Orka", eller :P
  • 22 augusti 2012 21:26
    Visst blir man trött? Oändligt trött, men det verkar inte som att det finns någon ände på`t heller. Och som om jag inte vore grinig nog så upptäckte jag idag att viktnedgången sker primärt i ansiktet, runt nyckelbenen och i den regionen - hur kul är det att se ut som ett svältoffer i ansiktet och urrigningen men fortfarande dra runt på jätterumpan Olga och veta att punktförbränning inte fungerar som man skulle vilja... *suck* Ja jag tycker synd om mig själv idag. :P
  • 22 augusti 2012 21:50
    Roompah, roompah. Är det inte bara något du får för dig då? Fråga maken. Låter extremt att du känner av en pumbaröv samtidigt som fettet dras från ansiktet. Så illa kan det väl faktiskt inte vara?
  • 22 augusti 2012 22:11
    Frågar jag honom om min rumpa ser han bara lysten ut och ska klämma. Han är minst lika icke-objektiv som jag, fast åt andra hållet. Sanningen ligger väl antagligen nåstans mitt emellan då, som vanligt (booring!). Det är säkert bara i mitt huvud det ser enormt ut, fast pumbaröv var rätt träffsäkert - det är exakt så den känns! :-) Ska jag försöka hitta ett någotlunda objektivt mått så är storlek 38 i jeans/tights det närmaste. det får väl duga så länge. Sambon konstaterade att jag inte sprungit på flera dagar. Ny form av paddfaktor?
  • 22 augusti 2012 23:05
    Haha, finns ingen pumba på profilbilden i alla fall. Knepig är du LG, knepig, knepig!
  • 22 augusti 2012 23:09
    Ja, det erkänner jag. Jag är superknepig redan i vanliga fall, men du fick mig att titta i kalendern och det är fem dgar sen jag sprang! Det bara måste vara anledningen till att jag sitter här och surar över min jätterumpa. Den sitter i huvudet, alltihop sitter i huvudet. Gudars, jag måste ut och springa snart innan jag driver omgivningen till vansinne.
  • 22 augusti 2012 23:27
    Yeaaaah, synd bara att det ska regna i några dagar nu. Kräftor blir det i helgen, fy fan vad jag älskar skiten. Minst ett paket ska jag ha. Tar flera timmar att äta. Nog för att kräftor är kalorifattigt men en egenbakad västerbottenpaj blir det alltid plus ost och olika brödskivor. Inte ska vi glömma alkoholen heller. Får nästan planera lite matmässigt, inte ofta jag får göra det :).
  • 22 augusti 2012 23:30
    Oh, det blir kräftor här också i helgen, antagligen en hel del räkor också och västerbottenpaj och hela konkarrongen. Jag hålle rmig till alkoholfritt öl däremot, det finns ett par sorter (nån med ingefära) som jag gillar :-) Fast det får nog regna hur mycket det vill, om jag ska på kräftkalas i helgen behöver jag springa av mig annars kommer jag att sitta som på nålar och vara överenergisk :-)
  • 22 augusti 2012 23:38
    Skeptisk mot alkoholfria öl men teoretiskt bör det fungera smakmässigt. Är ju en notorisk supare själv så inte är det aktuellt för tillfället. Men någon gång ska man väl växa upp. Har för mig att jag testade en som var helt okej till min stora förvåning. Försök att komma på namnet så kan jag testa någon i helgen. Kommer bli hånad men det skiter jag i ¤:)
  • 23 augusti 2012 00:08
    Den ena hette Nanny State, men det är inte en sällskapsdryck (de tär den på tok för besk för) tycker jag. Den andra, den jag gillade mest, heter Ginger Beer: [LANK]http://www.systembolaget.se/Sok-dryck/Dryck/?searchquery=chili&sortfield=Default&sortdirection=Ascending&hitsoffset=0&page=1&searchview=All&groupfiltersheader=Default&artikelId=621936&varuNr=1963&filters=searchquery%2c&referringUrl=%2fSok-dryck%2f%3fsearchquery%3dchili%26sortfield%3dDefault%26sortdirection%3dAscending%26hitsoffset%3d0%26page%3d1%26searchview%3dAll%26groupfiltersheader%3dDefault%26filters%3dsearchquery%252c[/LANK] Hoppas den där länken fungerar, den var förskräckligt lång.
  • 28 augusti 2012 14:46
    i stugan, va gott det lät me Kräftor, måste jag ha nån dag, men här verkar allt som vanligt:))

Logga in för att skriva en kommentar.