Ni är usla på att uppskatta er förbränning

LadyG jag bjuder på denna; mer än tre meningar! Nu till det viktiga, en smått aggresiv rubrik men så ligger det faktiskt till i många fall. Jag ser dagligen personer som räknar med både det ena och det andra vilket leder till en förhöjd dagsförbrukning. Detta leder senare till en minskad eller i värsta fall en helt utebliven viktnedgång som följd av detta. Ta er tid och läs denna artikel gott folk; [LANK]http://traningslara.se/manniskor-ar-usla-pa-att-uppskatta-sin-energiforbrukning/[/LANK] Och om ni har ännu mer tid så läs gärna övriga artiklar också - det skulle ge er en riktigt bra bas att stå på!

Kommentarer

3 augusti 2011 20:36

Bummlan

It`s alive!!!!!!! Skönt att du bidrar till tillväxten. Och skönt att veta att du har förstånd nog att förstöra kroppen emellanåt. PIZZA: ÖL! WHISKY! Eller kräftor???????????????????
3 augusti 2011 20:37

pottpott

Allting :D. Ska ut och steka i skärgården :)
3 augusti 2011 20:39

Bummlan

Hårdstek, goding! :)
3 augusti 2011 22:11

linni

jobbar jobbar jobbar är bra!
7 mars 2012 17:11

Bummlan

JAg måste vara proppfull med betaglukanerna :D Ja surdegsbröd har en speciell smak som.... UMAMI :D Där har vi det. Jag fick ju hjälp av dig att konstatera att jag är en umamisnaskråtta!
7 mars 2012 17:05

LadyG

Det låter finemang :-) Surdegsbröd är bland det godaste som finns, helt enkelt. Det är en speciell smak som inget annat bröd erbjuder! Just det där med betaglukanerna hade jag glömt, så glad jag blev av att läsa det igen för grovt rågbröd äter jag regelbundet.
8 augusti 2011 17:56

jaropi

Helgen är över nu, hopps du haft det lika bra som jag har haft det, trött men gla))
20 augusti 2011 11:29

Bummlan

She`s back - and she`s angry!!!!!! Folihattarnas främsta bekämpare! GREEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEBO! Long time - no see! Hur mår du? Hur har du haft det? Som jag undrat och saknat!
6 januari 2013 08:22

Greebo

Gott nytt! ¤:)
20 augusti 2011 07:35

Greebo

¤:D
20 augusti 2011 12:22

Greebo

Som jag skrev till Nats; Jag har haft lite sommarlov! Typ 6 kg sommarlov XD Och nu ska vi fika!!! ASG!!!
20 augusti 2011 12:28

pottpott

WB WB WB Greebo! Sommarfläsket är det bästa har jag hört ¤:D
20 augusti 2011 12:34

Greebo

Haha, konstigt nog har inte mina mått ökat! Det måste betyda att jag ökat 12 kg i muskelmassa -minst!!! XD
20 augusti 2011 12:36

pottpott

Det anser jag vara en mycket trolig förklaring :D
20 augusti 2011 12:44

Greebo

Jag visste väl att du skulle backa upp mig! O.o

Logga in för att skriva en kommentar.