Måndag närmar sig

Hela tiden känner jag i kroppen hur måndagen närmar sig. Jag är nervös. Ska träna med min Pt på måndag. Har inte tränat med henne på evigheter och de känner min kropp, nog drf jag är så nervös. När jag tränar med henne, tränar hon verkligen skiten ur mig, jag gillar det men det skrämmer mig ändå. Ska inför träningen med henne äta bättre. Har redan planerat veckodagens mat. Ska försöka äta mer fisk minst en gång i veckan, usch. Även mer grönsaker står på schemat. Min sambo är hemma igen, han hoppade av militären så nu blir det mer hjälp hemma. Känns skönt, mindre ursäkter att inte äta bra mat. Jag rör ju även på mig mer. minst 30 min om dagen, något jag inte gjort på länge. Har redan tagit bild på min mage, men har glömt ryggen så sambon får ta dom bilderna idag. Hoppas på minst någon förändring i slutet av månaden, iaf måttmässigt :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.