sådär, fast jag är imponerad av mig själv att jag faktiskt springer, eller joggar är det väl mer. Jag har hållt på 2 veckor nu precis och jag har gått ner de två kilona jag gick upp på semestern utan större ansträngningar och definitivt utan d...

Idag när jag ställde mig på vågen såg jag att löpträningen i veckan hade gett resultat! Härligt, så det peppade mig så mycket så jag sprang en lite längre runda idag och min tid hade förbättrats med 3 minuter från förra veckan då jag ocks...

Efter semestern upptäckte jag att jag upp igen och sedan följde en vecka utan minsta ansträngning men nu börjar jag om igen och försöker gå ner igen. Förhoppningsvis skall det fungera för jag hade ju inte satt jättestora mål.

Jag började igår min löptr...