Jag kom iväg och styrketränade idag och riktigt bra gick det. Efteråt satte jag mig i massagefåtöljen dom har där. Guuud va skönt, kändes som riktig lyx och det ska jag försöka hinna unna mig lite oftare.
När jag kom hem stod det middag på bordet, en job...
Jag sprängde 30 strecket, nu är det bara att fortsätta!!!!!!!!!!!!!!!!
Jag har inte skrivit på ett tag.
Har fortsatt med simningen varje dag och extra träning på kvällen det har gått himla bra, MEN det är ju så himla kallt så jag börjar få ont i öronen när jag simmar och då är vi ännu bara i Juli, utebadet är...
I måndags var vi i stan hos doktorn, glömde min proteindryck men köpte en macka i fiket på sjukhuset i stället och det var väl ok. Hennes arm hade repat sig lite till men vi får nog räkna med ett år till......Blev lite strul med tiden hos handteur...
När vi var och simmade i fm. så fick jag avsluta efter 30 min, himlen började bli kolsvart och jag tyckte jag hörde ett muller. Detta j...la väder, nu ska det till att åska även när det är svinkallt, för det var det verkligen gick vågor i polen, hmm
Hemma...
Jag vet ju hur " alla" vill har regn men det är något vi absolut inte lidit brist på den här sommaren så att få uppleva en hel dag på marknad utan regn kändes otroligt. Visst var det lite kvavt ett tag men åh så härligt.
Jag hade ju typ 1.5 h att köra så...
Vägning .....mm...............
Precis samma som förra veckan, inte så himla kul
men jag är glad över att jag faktiskt köpte mig ett måttband för midjan visar -4 cm och höfterna -5
Nu är det ju så att mitt verkliga mål är att komma igång att träna fö...
I går dansade jag bort min konstiga träningsvärk runt knät. Visst hade jag lite annan träningsvärk i morse men det var sådan jag kände igen sen förr och det får man räkna med när man spänner rumpan och sedan glömmer stretcha.
I kväll var jag så himla tr...
Vaknade på tok för tidigt och kunde inte somna om. Ute såg det lovande ut solen sken och inga moln syntes.
Åt frukost, tog med mig kaffekoppen ut i solen och bara njöt, gick och kissade hunden iklädd morgonrock, hon mår inte så bra så hon går jus...
Nu har jag ju blivit inspirerad till att träna med program på videon, och jag känner mig ganska laddad. Tänk om jag kan få det här att hålla i sig...........
Mina tjejer ska åka till mormor och morfar om några veckor, dom åker tåg dit och mormor tänkt...
Jag har bestämt att denna sommar ska jag koppla av och ta hand om mig, skita i alla måsten.....
Med 3 barn är det inte alldeles enkelt men det känns som om jag faktiskt lyckas rätt bra.
Nu är det eftermiddag och vi har inte gjort något vettigt, typ, stä...
Tänk, man kan äta jordgubbar varje dag utan att vara nån "kalorismygare" mycket bättre än kakor och godis.
Jag kanske får i mig för lite kalorier men jag är nöjd att jag äter flera gånger på dan, det brukar jag inte och jag tror det tillsammans med...
Jag var ju vakt på hembygdsgården där idrottsföreningen ordnat marknadsnöje i går kväll. Det var så vansinnigt lite folk från början så man tappade sugen. Moreus är väl inte heller min favorit så inte ens det var kul att lyssna på. Jag hade...
När jag vägde mig idag så skrev jag in siffrorna precis som man ska och ja allting var bra, jag hade inte gått upp trots min semestertripp och det var ju bra. Då tittade jag på BMI:n och blev förvånad över varför den hade ändrats, konstigt m...
Bäst semester har jag nog när jag gör lite nytta i goda vänners lag. I onsdags var jag på Hotingtravet och serverade Tåsjötallrik till VIP gästerna.
Travet i Hoting är inte igång hela året utan bara en vecka under sommaren, då är det en massa arangema...
I dag kom jag ihåg att köpa måttband. Jag smygvägde mig i morse och visst är det kul att se så mycket minus på så kort tid men jag vet alltför väl att det beror på så mycket hur det visar men eftersom jag ville skriva in måtten så kunde jag i...
I dag kom vi igång lite tidigare än vanligt. Det var mulet ute men varmt, kändes inte så kvavt som i går.
Min Yngsta dotter(9) bröt armen precis innan förra sommaren och gick i gips ända till september, efter det har hon en skena som hon fortfarande må...
Vaknade i morse och det var varmt, tryckande varmt kändes som om åskan bara väntade på att börja mullra. Solen ville inte riktigt visa sig och jag hade ont i magen och kände mig som om jag blivit påkörd av en buss.
För att göra denna dan så lite odrägl...