Återställd

Jag har inte riktigt kommit tillbaka i de goda rutinerna efter semester ännu men har gått ner ett kg redan. Jag misstänker att vätskebalansen spelade mig ett spratt. Då var det bara ett drygt kg jag gick upp. Låter mer rimligt med tanke på att jag försökte äta mest grönsaker och fisk och gymmade tre gånger, gick två långpromenader och simmade ett par gånger under semestern. Men så blev det ju vin varannan dag och efterrätt varje dag. Fast det kanske är dumt att sitta och älta och överanalysera så här. 1,3 eller 2,3? vad spelar det för roll. Nu är jag under den kritiska gränsen för vad mina knän pallar att jogga med. I lördags köpte jag nya löparskor för att fira och jag kunde inte hålla mig och var tvungen att testa dem i söndags. Härligt. Jag var rätt så god form så jag kunde hålla ett hyfsat tempo. Nu behöver jag inte deppa över att det inte verkar bli någon längdskidåkning i Ursvik. Jag kan ju jogga istället.

Kommentarer

6 januari 2014 12:49

LadyG

Härligt med positivt tänkande, det är fint att jogga i Ursvik :-) Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.