icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Våren 2013 lyckades jag gå ner 10 kg genom att räkna kalorier.
Efter det sa jag aldrig mera över 70 kg.
När hösten kom hade jag gått upp till 72 och jag körde ett nytt race med kaloriräknande och gick ner 4 kg.

Nu börjar jag närma mig 70 igen, samtidigt som sommaren är i antågande. Så det är väl dags igen. Antar jag. Men jag börjar bli trött på jojo bantning.

Visar poster från December 2013

19 december 2013 01:53
2

Tappat kollen

Jag erkänner att jag totalt tappat det här med att räkna kalorier den senaste tiden. Energinnivån har inte direkt varit på topp och i kombination med julbestyr så har jag inte tränat så som jag bestämt. Jag har blivit helt fixerad över mina ny...

Läs mer Kommentera
11 december 2013 21:15
1

Den som väntar på mirakel..

...blir besviken. Trodde att universum hört mig. Tji fick jag. Skit dag på jobbet. Jag är tacksam för att min söta sambo var färdigt med middagen när jag kom hem (även fast det var utan sallad och inte kaloriberäknad). Dessutom hade mina ögo...

Läs mer Kommentera
3 december 2013 20:43
3

Insikter

Nu när jag tagit kontroll över vikten så vill jag gå vidare och ta tag i andra delar av mitt liv. Men så sviker mitt självförtroende och jag tänker att det aldrig kommer gå, att jag inte förtjänar det. Och så äter jag lite istället för att g...

Läs mer Kommentera