Dag ett - check. - Matdagboken

Veckan börjar bra och jag har hållt mig bra till LCHF, även om jag varit hemma hos mamma och pappa. Det går alltså. :P Jag kom även ut på min joggingrunda som jag sa att jag skulle, creds till mig. Otroligt skönt var det. Jag har mycket i hjärnan just nu och lite småångest nu när jag börjar inse att jag verkligen flyttat hemifrån, så att komma ut i friska luften och springa av sig lite är precis vad jag behöver just nu. Jag ska definitivt försöka komma ut på promenad eller jogg varje dag. Det för verkligen med sig bara positiva saker. :) Mitt mål och min morot har jag nu kommit fram till. Eftersom jag gått upp till nästan vad som var min startvikt så känns det som att börja om helt på nytt. Så jag har lovat mig själv att jag ska gå ner 10 kilo tills februari. Varför just februari? Jo, för då går mitt mobilabonnemang ut och lyckas jag gå ner till 65 kilo så får jag köpa ny mobil har jag bestämt. Om inte? Då får jag dras med min gamla mobil tills den lägger av. Dels detta och att min bror gifter sig i februari. Bröllop är ju ett sånt där ypperligt tillfälle att visa hela släkten att man blivit smalare. Hihi. Så ja. 10 kilo på 18 veckor. Det blir drygt ett halvt kilo i veckan. Det låter väl alldeles ypperligt? :D

salomes blogg

Dag ett - check.

Kommentarer