Jag har inte skrivit på den här bloggen på... jag vet inte hur länge. Men jag saknar lite att skriva av mig. Min sambo har nog tröttnat lite på att lyssna på mitt tjat om nya dieter och prat om nyttig mat.
Nu har jag dock varit ensam hemma i en veck...
Jag var inne på rean på Gina för några dagar sen och hittade mina före detta favoritjeans för 100 kronor. Dom jag har nu har blivit för stora (yeey) så jag passade på att köpa nya. Men det fanns bara storlek 28 och jag har förr varit storlek 31....
Efter en riktigt bra matvecka med kalorier under 1200 varje dag, så kommer jag hem till päronen och faller direkt. Men det trodde jag nästan skulle hända, vilket kanske i och för sig ledde till att jag gjorde det. Men det är bara en dag. Imorgon fort...
Rent ut talat har jag inte ätit så här onyttigt på jättelänge. Hela helgen har blivit onyttig. Alkohol, pizza, hamburgare, chips, godis, kakor och det har helt enkelt gått totalt åt skogen. Jag kan inte förstå mig själv. Jag är så himla instä...
En otroligt onyttig helg hemma hos päronen. Födelsedagsfirande för brorsan med tårta och kakor och massor med god mat. Snart åker jag tillbaka till lägenheten och kan knappt vänta på att få komma bort från bröd och kakor och tillbaka till gym oc...
Nu börjar ju höstmörkret lägga sig. Och för att pigga upp saker och ting sitter jag nu med lite färgning i håret. Jag är ju redan blond, men det känns lite daskigt, så nu ska det bli lite ljusare. :) Jag har även vart och shoppat lite idag. Ny...
Jag har klagat nog nu. Den senaste tiden har inte gått bra alls. Många dagar har kalorierna sprungit iväg all världens väg och så slutar det med att jag mår dålig och klagar här på bloggen. Men vad hjälper det? Absolut ingenting. Jag gör ju sam...
Jag har kommit igång med träningen riktigt bra. Känns jättebra och allt sånt där. Men maten. Denna förbannade maten. Jag har säkert ätit en halv limpa bröd idag. Och massor annat. Även om jag sitter i sängen och har mensvärk och har ont i mage...
Helt otroligt hur man kan säga åt sig själv att inte göra någonting och sedan gör man den raka motsatsen... jag blir så trött på mig själv. Seriöst. Jag åt gräsligt mycket till frukost och tänkte jag skulle försöka klara resten av dagen uta...
Jag klagade i mitt förra inlägg på att jag tappat motivationen. Bara att skriva om det tror jag hjälpte lite. Det går bättre nu. Det har i och för sig blivit dålig mat och mycket socker, men jag börjar vilja ändra på det. Eller det är ju klart...
Jag har verkligen helt och hållet tappat all inspiration och motivation. Ni vet när man tänker att man ändå aldrig kommer bli smal. Jag har försökt så många gånger, varför skulle jag klara det den här gången? Eller när man tänker att jag for...
Mina pulverpåsar är så gott som slut och jag känner att det räcker nu. Det gick bra, men nu tar det emot att dricka dom faktiskt. Så nej, nu går jag över till gammal hederlig kaloriräkning igen. Med en gnutta periodisk fasta. Jag tror det är prec...
När jag kollade på näringsämnena jag får i min varje dag när jag äter bara pulver, säger MD att jag inte får i mig några A eller D vitaminer ALLS! Men dom säger ju att man får i sig allt man behöver genom shakerna. Ljuger dom eller stämmer in...
Jag kör ju VLCD nu för tiden och förutom i tisdags då jag slängde i mig onyttigheter har det gått riktigt bra. Idag kände jag dock för att äta. Så jag åt. Men inte onyttigheter, utan grönsaker. Och en liten skål med grekisk yoghurt och hallon,...
Alla har vi gjort misstag och det är bra. Om man tar dem på rätt sätt och lär sig av dem. Jag gjorde ett misstag igår. Och idag har jag lärt mig. Jag har kört VLCD sen i söndags och det har gått bra. Men inte igår. Det började med att jag åt...
Det jobbiga med LCHF är att om man fuskar och äter kolhydrater så går allt åt helvete. Och jag pallar inte det. Jag trivs helt enkelt inte med LCHF. Det är en bra livstil, men inte för mig. Jag vet att jag inte vill leva med det som en livstil, vilk...
Veckan börjar bra och jag har hållt mig bra till LCHF, även om jag varit hemma hos mamma och pappa. Det går alltså. :P Jag kom även ut på min joggingrunda som jag sa att jag skulle, creds till mig. Otroligt skönt var det. Jag har mycket i hjärnan...
Det känns nästan så. Jag har ingen motivation alls och jag jag bryr mig inte ett skit. Vad har jag ätit idag? Nästan uteslutande onyttigheter. En nyttig middag, men vad gör det när jag ikväll bakat världens största sats kanelbullar och i farten...
Idag är en sån där trött, hormonell och jag-gråter-bara-jag-ser-någonting-sorgligt-dag. Jag satt vid tvn innan och zappade lite. Kom till ett program där en kille rappade/sjöng en sång han skrivit efter att en kompis gått bort. Jag började ärli...
Jag har kört LCHF ordentligt sen i måndags. Och jag har gått ner 0.3 kg. Inte så mycket som jag hoppats på... Okej, jag har tränat. Okej, jag har någon dag dragit iväg så att det blivit lite över 30 gram kolhydrater på en dag. Det är inte vikte...