Hej PF.

Mina pulverpåsar är så gott som slut och jag känner att det räcker nu. Det gick bra, men nu tar det emot att dricka dom faktiskt. Så nej, nu går jag över till gammal hederlig kaloriräkning igen. Med en gnutta periodisk fasta. Jag tror det är precis vad jag behöver faktiskt. Och det passar mig perfekt. Trots att jag ÄLSKAR att äta frukost, men PF betyder ju inte det att jag inte kan göra det. Jag bara väntar med den i några timmar. :P Så nu har jag börjar mig morgon med en kopp te och ska alldeles strax gå iväg till dagens enda föreläsning. Perfekt uppehåll tills klockan blir 12. :)

Kommentarer

2 oktober 2012 10:23

Swesent

Det är EXAKT det rätta tänket med PF! Man hoppar inte över frukosten, man bara senarelägger den några timmar, för att sedan casha ut all den positiva effekt som detta ger. Ett stort Lycka Till med din PF - jag hoppas det går strålande för dig!
2 oktober 2012 10:32

salome

Tack tack! Allt positivt du har skrivit om PF är lite av anledningen jag vill testa. Haha. Alla verkar hylla det och jag kan ju inte låta bli helt enkelt. :)
2 oktober 2012 10:52

Swesent

Det var roligt att läsa. Ha samtidigt i åtanke att jag förmedlar min [KURSIV]personliga[/KURSIV] upplevelse av Periodisk Fasta. För mig fungerar det obeskrivligt väl - precis som jag mår. Det är dock inga garantier på att du kommer uppleva matschemat på samma eller lika positivt sätt. Det är kul att du valt att prova på PF, och om du ger det ett ärligt försök så är chansen mycket god till en hälsosam och önskvärd utdelning! :)

Logga in för att skriva en kommentar.