Dukan dag 13

Idag visade vågen 71,5 kg, vilket i och för sig är plus sen jag gick in i andra fasen. Men jag har läst runt om andra som också använder dukandieten och det är visst så det kan bli. Det är egentligen bara vattnet som man blev av med i attackfasen som kommer tillbaka. Men man fortsätter att bli av med fettet och man varierar ju fem dagar med grönsaker, fem dagar med bara protein och då försvinner ju vattnet igen och man ser hur mycket man egentligen gått ner. :) Jag läste även att det är flera som säger att det är okej att äta viktväktarnas godis och att det inte visar sig allt på vågen, så jag testade giår. Och jag gick ändå ner. :D Tycker faktiskt om deras godis, så nu är jag dunderglad. Haha. Kan vara för att det är så fint väder idag också. Man vet aldrig. Idag är första gången jag ska iväg till kompisar och ha mysfika sen jag började med Dukan. Jag vet inte riktigt hur jag ska göra... Jag tänker inte fuska, aldrig i livet. Så det är antingen att baka lite eget gott och ta med, eller helt enkelt hoppa fikat helt. Dom vet inte om att jag är på diet och jag är inte jätteglad i att berätta för folk. Känns så... jag vet inte. Tycker bara inte om det. Ni förstår säkert en del av er. Men men. Vi ska ut och åka lite med hennes båt och chilla, så det ska bli trevligt att hänga med mina tjejer igen. Trots fikat. :P

salomes blogg

Dukan dag 13

Kommentarer