icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Namn: Sanna Gustafsson
Ålder: 21år
Bor Gävle
Mål: Bli stark i kroppen, bli mindre i volym och känna mig nöjd med mitt yttre

68 kg- 15/11-11
66 kg- 21/11-11
64 kg- 19/07-12
62 kg- [ ]
60 kg- [ ]
58 kg- [ ]
57 kg- [ ]

Min vardags blogg:
http://frokensanna.blogg.se
2 november 2010 14:10

En ny människa!

Nu kom jag hem ifrån gymmet. Oj jag hade inte vart där på mer än 3 veckor och der kändes ska jag säga er! fyfan trodde jag skulle dö på crossen på slutet! Mina ben gick typ av kändes det som.

-10 min Crosstrainer
-10 min Styrketräning
-10 min Crosstrainer (lite hårdare tempo)
-15 min Stretching 
 -5 min Situps (gjorde några hemma)

Nej nu ska jag hoppa in i duschen sedan fixa mat. Fiskgratäng står på menyn, mums!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.