Nu har jag jobbat lör eftermiddag och hela söndag. Var jätte duktig med mat och åt lunch och middag med 154kcal. Och så gjorde jag carbonara m pasta, aaas gott men ack så mycket kcal!! hela måltiden hade mer kcal än min lunch + middag + frukosten o...

Vakna kl  10.00 och kunde inte somna om för mina gäster snarkar så det inte fanns någon rå. Så jag gick upp och börja städa upp allt ifrån igår, diska osv åt nyss frukost som bestod av lättfil med müsli. Passa magen bra när man har sovit 4-5 timmar i na...

Ikväll blir det liiiite vin och sedan rockkväll med några st.

Idag har det varit en dag med fart!
Först en promenad till skolan och jaa satt där för våran lärare var inte där vi hade inte ens ett klassrum så jag och Natalia gick efter 40min efter när vi igentligen skulle börja.
Vi gick hem till henne och åt frukost...

Jag har syndat med ett maxbox, lightcola och smälltost! Fast ändå komm jag upp till 877kcal helt sjukt! nu sitter jag hemma hos Erica och hjälper henne med att städa allt i hallen. Man kanske ska tigga en promenad på 1 timme så man rör lite på sig...

Nu ska jag ta mig ur min lägenhet som jag nu har varit i sen i tisdags. Emerit? njaaa vad pratar du om? Ska bli hämtad av Erica som nu bor på Brynäs.  Jag känner verkligen att jag behöver lite luft! jag har börjat fått ont i huvudet sisådär då...

- Ugnslax
- Potatis
- Romsås
- Kokta grönsaker

En bekännelse!
Jag vet inte hur jag ska klä mig till min kropp och har inte gjort det sen jag vägde 63kg.. Hur tragiskt är det? jag kan knapp köpa kläder för jag fattar inte längre vad som passar i.. För det första vet jag inte längre vilken stor...

Jag har hittat en kroppmall som jag vill se ut som! wow Rebecca Stella! stureplansicon och äger club osv.. Hennes kropp är så fin men ändå så nartuligt fin. Inte victorias secret men fin.
Hon har också gjort en låt med en riktigt snygg video!


 

Nu har jag tagit en lång dusch och sitter och lyssnar på pepplåten.
Tänkte göra frukost sedan fixa mig lite för kl 12-13 sak jag nog följa med Natalia och hennes kompis till Ikea.

Fick en chock när jag hitta gamla kort på mig för typ 2-4 år tillbaka. jag var smal! en mini midja. Jag hade 68cm i midja som minst! och höfter på 89cm typ, ja jag har en kurvigbenstomme under fettet. Jag ser mindre kurvig ut än då! helt sjukt!...

Min kvällrutin i vanligafall är alltid:

- Tar bort sminket med faktist en showergel oliv ifrån bodyshop återfuktande för att vara en duschcream
- Göra en ansiktsmask till den sista reklamen till ett bra pogram
- Tvättar av masken efter pogramet
- Borstar t...

Nu har jag ätit ärtsoppa faktist en av mina favoriträtter.
Idag har jag inte rört en fena men ska kanske ta en långpromenad senare och städa mitt hem.

Skrev nyss i matdagboken och blev skräckt av alla kcal min frukost skulle bli!
Sedan såg jag på bordet framför mig att jag hade mackan med ost kvar och hälften av avokadon så jag slängde det och tog bort skiten ifrån matdagboken och det lätta ty...

Godmorgon/godförmiddag!
Igår somna jag som en stock efter att pratat lite i telefon med Fia (kompis ifrån Uppsala) och läste lite hälsotips i cosmopolitan.
Idag vakna jag 08.30 och tänkte nja varför ska jag upp nu? och sov till 10.09. Helt utvilad vill j...

Nu blir det läggdags men först en snabbis in i badrummet och fixa det sista innan läggdags.
Ska nog läsa lite bok, har köpt mig Ego woman en uppföljare på Carolina Gynnings biografi.

 

Nu sitter jag och avnjuter av DHW på 5:an och äter middag som är mycket god!

Middag:
-Örtkyckling
- Haricots verts örtmarinerade
- Ris 
- Halv avokado

Nu har jag ätit 869kcal och det flesta kcal kommer ifrån fiskpinnar och hårtbröd. Man blir faktist lite knäpp av alla dessa kcal som räknas och det känns som att man måste vara på gymmet i säkert minst 2 timmar för att förlora minst hälften a...