Paniken är lagd
Skrev nyss i matdagboken och blev skräckt av alla kcal min frukost skulle bli!
Sedan såg jag på bordet framför mig att jag hade mackan med ost kvar och hälften av avokadon så jag slängde det och tog bort skiten ifrån matdagboken och det lätta typ 100kcal. Blev som en lättnad på någotvis men nu ska jag nog bara äta koktägg också för stekt var för mycket fett !
Kommentarer
-
Ah, du har gått i den klassiska avakadofällan. Avakado, en harmlös grönsak tror man, innehåller rejält med energi. En tröst är dock att fettet är fleromättat och nyttigt. Jag skulle nog mosa avakadon och ha det på mackorna istf smöret/margarinet.
Logga in för att skriva en kommentar.