Hej då matdagboken!

Beslutat mig för att efter en total viktnedgång sedan mars på 10,5 kg och att ha nått en fettprocent på 14,6% att sluta regga mitt matintag och helt enkelt bara träna och äta avslappnat. Återkommer säkert senare för att börja med en sansad diet för muskelutveckling igen, efter en paus. Det blir lite maniskt till slut detta med matkontroll, och eftersom jag inte längre är ohälsosamt överviktig så känner jag att så länge jag bara tränar så hinner nog inte skadan bli allt för stor :) Vi ses kanske senare!

Kommentarer

4 augusti 2009 08:05

Tassa

Lycka till :-)

Logga in för att skriva en kommentar.