De senaste två dagarna har väl nte varit någon succe precis. I alla fall inte vad gäller planering av matintag. Det har helt enkelt "gått åt skogen". Men varje dag är en ny dag och ger nya möjligheter att skärpa till sig. Så, idag ska det bli en...

Jag har hållit mig till planerat matintag och inte varit särskilt hungrig eller sugen. Känner mig verkligen motiverad. Vet också att de första kilona är de lättaste och ger mer motivation. Har lyckats med en surdegskultur och äter nu två (små) sk...

Nu är det dags för nya tag. Har suttit på min rumpa i 4 månader och ätit och det har straffat sig. Behöver gå ner 8 kilo men börjar med att klara av 3 kilo före jul. Lite surt eftersom jag hade lyckats gå ner en hel del innan midsommar och nu har...