telmas blogg

8292

Jag är en överviktig mormor på 69 år som alltid har kämpat med övervikt. Nu har jag kommit till en gräns då det inte funkar längre. Visserligen har jag lyckats gå ner ungefär hälften av min övervikt, men det är alldeles för många kilo kvar. Har precis ätit middag och då har jag ångest för att jag troligen har ätit för mycket.
Jag älskar all mat och tycker att jag är ständigt hungrig eller åtminstone sugen på något. Varför är det så här?
Skulle vara tacksam för goda råd och tips ifrån Er som redan har gått igenom skärselden och kommit ut på den andra sidan.

5 januari 2012 16:56

Lite resultat

Efter 1,5 kg uppgång under jul och nyår så fick jag ett litet glädjefnatt när jag vägde mig idag. Jag hade gått ner 8 hg och det är jag nöjd med så länge. Visserligen är inte helgerna slut riktigt än men nästan. Har en tid hos läkaren i slutet på den här månaden så jag måste gå ner lite till tills dess. Det är trögt nu. Jag har hört talas om Zumbadans och att det ska kunna hjälpa till. Jag måste nog prova det.

Kommentarer

5 januari 2012 18:37

blabar88

- 0,8 kg är åt rätt håll :) Kämpa på! Pepp pepp

Logga in för att skriva en kommentar.