icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
12 april 2012 09:33
2

lchf dag två..

har jusst käkat frukost och ska ställa mig på crosstrainern.reflektion från igår: tycker det gick smärtfritt! va en smula sockersugen men inte alls övervälldigande så det blev ohanterligt som när jag provat andra dieter.målet idag är att träna 5 min mer än igår och 10 extra sittupps..go go go!!

Kommentarer

  • 12 april 2012 09:49
    SaraLi
    Just det, go go go! Man mår så helskotta bra om man undviker kolhydrater i form av pasta, potatis, ris m.m. Jag la in i mdb några smågodis, och jäklar vad det kostade kolhydrater! Det gör jag inte om, äter [FET]dom[/FET] alltså! Lycka till!
  • 12 april 2012 10:37
    Linsan56
    Håller tummarna för dig, jag äter oxå LCHF och känner mig ständigt lagom mätt och sötsuget är som bortblåst :) Jag som kunde vräka i mig en 200 gr Marabou utan att känna och tänka kan inte tänka mig det idag.....och så mår jag så mycket, mycket bättre.

Logga in för att skriva en kommentar.