Omstart med träning
Körde på gymmet i en timme, 30 minuter kondition och 30 minuter stenhårt styrketräning och jag är totalt mör i överkroppen och benen!
Ska dock ut efter middagen och köra 8x10 grodhopp och 3x20m utfallsgång och 3x20m skridskohopp. dvs en jävligt jobbig tisdag..
min pojkvän är i london så det är en perfekt vecka för stenhård träning och bra mat, så jag kommer igång med träningsberoendet istället för sockerberoendet.
Enda nackdelen är att jag senaste veckorna har känt av kraftig smärta på vänster sida vid bröstet.. är lite orolig om de kan va nåt, de kan ju bara va musklerna runt om hjärtat har jag hört.. stämmer det? någon som vet?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.