Tog en extremt lång sovmorgon, klev inte upp förrens vid halv tolv! jobbigt nog somnade jag inte innan två heller! Var duktig och tog mig en promenad på 7 km, tog mig ca en timme! kändes faktiskt lyckat! höll högt tempo hela vägen! :) Ska a...
Har haft en bra "mathelg" eller hur man ska kalla det! Vågen stod på -2 imorse, men jag tänker vänta ännu en vecka med att ställa mig där "definitivt" så att säga, handlar ju mycket om vätska och grejer! Har spelat två stycken matcher i hel...
[FET]Vart en bra träningsdag igår![/FET] Tränade med juniorlaget i en timme, och mellan deras pass och vårat så tog jag min första löprunda på 20 minuter! Har inte kunnat springa på flera år pga krånglande fot och knän, men det kändes faktiskt...
vaknade och vart lite besviken.. vi hade ett av de värsta fyspassen jag varit med om igår! [FET] hela[/FET] kroppen dessutom! Förväntade mig en brutal träningsvärk men just nu är den bara behaglig! Fast, den lär väl vara värre imorgon redan!...
Nu har jag varit ute på en promenad, gick från mig till huddinge och handlade åt mamma, onödigt långt eftersom det finns en mataffär bara en km härifrån! Men, lovade ju mig själv att ta en promenad nu när det var ljust. sagt och gjort! Ska al...
Jaha, upp 04.30 imorse och äta frukost och bege mig till linköping för bortamatch. Skulle ha suttit vid sidan men fick hoppa in efter 15 minuter i första! Slutade tyvärr i storförlust men det är ingenting vi målvakter kunde ta på oss enligt flera...
Vart en trevlig kväll igår med vänner, snabbmiddag á la potatissallad (kalorisnål sådan) och några köttbullar! Två glas öl slank ner oxå men det ser jag inte som nåt större problem då det var allt för kvällen oxå! Idag blir det ett 9...
[FET]Har räknat lite[/FET] på hur många "organiserade" träningstimmar jag har haft sedan säsongen drog igång i augusti och det är 205 timmar! Fram tills idag då! Har som minst tränat 41h på en månad och det var nu i november,och som mest än så...
Är helt slut från gårdagen! Vart ett 40 minuters cykelpass, 90 minuter tung fys med laget och efter det klev vi på is och hade väldigt jobbigt!! Vart en hel del skridskointervaller och mycket spel på liten yta = mycket rörelse. Så, idag har ja...
[FET]Är mitt uppe i brinnande hockeysäsong[/FET] just nu, och för min del går det superbra! Räddar otroligt många puckar, närmare bestämt 526 på 11 matcher! släppt in 44 mål så det är väl okej.. Men ja, vikten har inte förbättrats alls...