icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

1000 - 1500 kalorier om dagen

Veteran
5155 inlägg
8 oktober 2012 21:56

Efter att ha gått upp över 20 kg sen påsk är det dags att börja med en kvickstart. Under 1000 kcal om dagen mån-torsdag och 1500 kcal om dagen fredag - söndag tänkte jag. Nu skriver jag upp allt i matdagboken igen. Någon som vill hänga på??

  • Veteran
    5155 inlägg
    14 oktober 2012 10:08

    Nya tag idag och det känns bara bra!!!!

  • Veteran
    5155 inlägg
    14 oktober 2012 17:14

    1200 kcal idag

  • Veteran
    1682 inlägg
    14 oktober 2012 17:15

    Här känns det toppen Nu är en ny vecka

  • Veteran
    1682 inlägg
    17 oktober 2012 22:31

    728 kcal idag

  • Veteran
    5155 inlägg
    17 oktober 2012 22:51

    872 kcal idag. Imorgon blir det också under 1000 kcal sen ökar jag fre - sön :)

  • Veteran
    1682 inlägg
    17 oktober 2012 23:28

    Thyndra Känner du dig annorlunda i kroppen den här gången Eller är det lika som när du gick ner så många kilo?

  • Veteran
    5155 inlägg
    18 oktober 2012 09:03

    Skillnaden är ju bara att jag inte väger lika mycket i starten. Jag minns så väl hur kul jag tyckte att det var förra gången, det sporrar. Och min kropp blir bara glad för att få slippa allt sötslisk.

  • Veteran
    1682 inlägg
    18 oktober 2012 16:42

    Jag är rätt mallig,har inte ätit godis på 3 veckor Vad skönt att kunna gå in i en butik utan att behöva ha massa godis med sig när man går hem

  • Veteran
    5155 inlägg
    18 oktober 2012 20:33

    1073 kcal blev det i dag :)

  • Veteran
    1682 inlägg
    18 oktober 2012 21:57

    486 kcal idag