Mycket engagerad
332 inlägg
dag den 4/9 har jag bestämt mig för att ändra mina viktminsknings mål till ett mera realistiskt ett.Alltså 5 kg på 15 veckor, jag vill gå ner i vikt men det behöver inte gå så fort.Finns ni som känner som jag här inne så häng på vet jag så kämpar vi tillsammans.Inga sammanställningar bara peppa och kämpa tillsammans och få ett lite lättare och bättre liv i slutändan som man kan hålla sig till i resten av livet.Annika
HEJ!lILLEN är sin vanliga busigga, klätrande, kryppande, överallt springande, rullande, ahaha pojke, mamman hänger med;)pappan och storasyster lever eget liv och vi föörsöker vara lugnare, fast han rover sänder alla bandage och gips...Värst är antibiotika, varje gång han får det så skriker han i 5 minuter och vägrar sen äta, eller dricka, tror allt är antibiotika, jobbigt...Jag har börjat äta medvetet och konstig t att det man trodde var goddast är inte så gott längre???Altså man skall tugga långsamt och tänka på maten, smaken osv...kul grej skall testa i 10 dagar ocs skriva ner tankar...köpte massa frukt och moroter så jag tar det också immellan, maten jo, den är lite sämre för jag har bråkat med make om det, vill inte laga nåt utan det får han sköta nu nån vecka, sen börjar jag jobba inom 10 dagar, han skall vara pappaledig, så får vi se vad vi får då för mat, pizza, och korv med bröd, och köttbullar...det är vad min man klarar av.Så jag lade fram lite enkla recept på kyckling och annat och sa att det skall han lära sig, ahahah vi får ju hjälpas åt, vet ahh det är så att han handlar, och gör sin del i hemet, men ibland är det ändå orättvist...NÄ...Kram på er...känner mig redan mycket smalare av nån anledning m,en vågar inte väga mig för då unnar jag mig en massa bara utan skall vägga mig den 25 december
Åh, så du ska inte väga dig förrän den 25 december! Känns det inte frustrerande att kunna få ha något mer delmål, det är ju ganska lång tid?
Men bra jobbat!
Hej!Här har allt gått åt skogen väger nu 82,9 kg alltså upp 0,6 kg sedan jag startade i somras.Hoppas att det går bättre för er andra i alla fall.Nu ska jag verkligen försöka hålla mig från godis, fika, glass och ostbågar fram till jul och med det hoppas jag att jag kan gå ner till under 80 kg i alla fall.Hoppas att någon fortfarande läser denna tråd. Ser att ingen skrivit på ett tag./Annika
Här blev det äntligen ett minus,på 0.7 kg, men det har jag kämpat hårt för. Nu skall jag fortsätta, några kilon skall ner till jul.tråkigt att det blev plus för dig, men tappa inte suget, ny vecka, nya tag!!!
Nu känns det som om jag är igång igen, men inte tror jag att det blir 5 kg till jul men 2-3 kg skulle vara toppen så jag kom under 80 kg i alla fall.
Godis löfte har jag och lilltjejen inge godis före jul, det ska gå men det blir nog svårt *ler* jag är en riktig godisgris.
Vi (barnen och jag) har just gjort en lista på vad vi skal baka och koka innan jul. Det kommer att bli tufft i december....Jag kanske skall bestämma mig och få lov att ta en godsak om dagen, då kanske det fungerar att inte falla dit och äta för mycket.
Vilket väder! fy den lede *ler* och så klart valde jag denna dag och köra 30 mil.Nå ja jag överlevde i alla fall.Med att äta bra går det bra så jag hoppas på ett - på fredag när jag har vägdag.Ha det så braAnnika
Bra att du kàmpar på, klart att det blir minus.
Hej!Hade lite strulligt med dator, allt funkade utom denna sida???fattar noll?Så nu är jag igång och jobbar, så lite bättre matrutiner har jag nu, fast det är ingen minus på vgen egentligen,men, men...har nu blivit medlem i en liknande sida, där man registrerar matintag och får tränningsshema så man kan träna hemma då barnen somnar, härligt, skall var amedlem i 3 månader och se, det fick jag i present av min vän.Nu så skall jag gå och dansa med min lilla son som är lite ledsen idag...kram och pepp
Vägdag Lördag!-2,2 kg min första vecka sedan start. Inte illa det.Men det är nog så att går man upp mycket på ett par veckor så går det rätt så fort att gå ner det igen om man bara lägger om dieten lite *ler*