Utmärkt medlem
651 inlägg
Här är vi ett gäng härliga damer, som peppar och stöttar varandra i vått och torrt. Nya medlemmar är välkomna !
ska försöka få till septeber jag med, för jag behöver planera hela mitt liv. kram
farmis; vad skönt att du har hittat balansen utan våg och viktminskningen sker sakta och stadigt!Jag ska faktiskt sätta mig idag och göra en matsedel för kommande vecka och handla det mesta av det.Här skiner solen och mitt i allt småstök hemma så ska det bli en lång skön prommis med hundarna också :)
Efter två veckor i kokhett väder och skyhög luftfuktighet så är man helt slut. Så jag kommer inte att komma igång förrrän på onsdag den 1 sept. Då tror jag att hettan i kroppen har blivit mer normalt värme av det kalla klimatet just nu. 4 gr när vi landade i morse på Arlanda.Så alla pantertanter vi ses på onsdag.Kram o pepp till er alla.
Välkommen hem elsa. Du kommer nog att svalna ganska fort i den här väderleken.Snart, snart börjar september - den månaden vi alla väntat på:-) eller hur. Det är nu vi alla ska nystarta med både motion och nyttig mat. Kilona ska bara rasa av oss.Kram och pepp å er alla
Vad roligt att alla är tilbaka både gamla och nya. Ja bgitta nu gäller det september blir utmaningarnas månad.Elsa du har haft det skönt förstår jag.Jag såg att några tjuvstartat på september. Jag fortsätter skriva här augusti ut.
Det är fortfarande augusti, så jag skriver här. Helgen blev inte helt igenom nyttig ! Jag åkte runt till olika affärer och gjorde fynd, billig zucchini, räkor, kräftstjärtar och lite till................men på citygross hade de fina prinsessbakelser i 2-pack !!!.......och jag som är ensam hela helgen...........jag åt en på lördagen och en på söndagen !!!........det gick jättebra.Skämt åsido, jag gjorde också goda köttbullar i tomatsås och zucchinobollar med fetaost i.Idag startar min spinning med efterföljande core, det ska bli spännande. Core har jag alddrig provat tidigare. Lycka till med planeringen, nu är det äntligen vardag !
Jaa, farmis prinsessbakelser slinker lätt ner. Zuccinobollar låt gott.aldrig provat.Jag har skött mig bra idag inget onyttigt och nu ska det bli keso makrill och ägg.Sköt om er en dag kvar till nystart med planering och 2 kg nr samt vi får inte glömma stegräknaren.minst 7500 steg/dag.
stegräknan på 1 sep ska bli,
Har inte kunnat annat än sköta mig idag. Har knappt ätit nåt alls, mest intagit flytande föda. Har i princip tillbringat två dygn i sängen med feber, ont i magen och ont i hela kroppen. Har inte tid med sånt trams.....Min sista notering i 50+ augusti och I morron går startskottet för septemberutmaningarna och på fredag är det vägdag för mig. Minst 2 kilo ska bort under september, så är det bara.Kram på er alla.Hoppas ni mår bättre än undertecknad
Tråkigt att du är sjuk bgitta krya på dig och ja 2 kg ska bort.Jag har förberett maten för imorgon. Planering var det ju. Stegräknaren är på, men stegen är få,oj det blev visst rim.Hej då i augusti vi ses i september.