icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 45 (5/11-11/11)

Veteran
8085 inlägg
4 november 2012 18:27

Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapporera

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    5 november 2012 23:14

    mål 2000 måndag 128

  • Veteran
    5155 inlägg
    6 november 2012 12:42

    Tänkte jag skulle hoppa över den här veckan eftersom jag inte är frisk än. och nästa vecka när jag reser till Danmark. Men jag sätter 2000 mk den här veckan istället. Det borde jag klara ändå :)

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    6 november 2012 12:55

    Tack Babs =)

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    6 november 2012 13:07

    Mål 2000 Måndag 0 Mk (Börjar med vila)

  • Mycket engagerad
    202 inlägg
    6 november 2012 13:11

    Mål 2500mk Mån 5/11 344mk Tis 6/11 656 mk

  • Veteran
    5155 inlägg
    6 november 2012 13:13

    Tisdag 453 Bungypump

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    6 november 2012 13:16

    Måndag: 514

  • Mycket engagerad
    202 inlägg
    6 november 2012 13:29

    Tack Babs Alltså, vad GÖR du? 1567mk! bra jobbat! jag tycker jag har kämpat hårt med 90 min motionscykel, men landade "bara" på 656mk

  • Veteran
    1672 inlägg
    6 november 2012 15:19

    Mål : 2000 Mk Mån. 97 Tis. 714

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    6 november 2012 19:46

    Tisdag: 369 mk