Veteran
6812 inlägg
Nytt År Nya Tag! Nu kör Biggest Loser igång igen, Välkommen med! Vi rapporterar in vikten på måndagar! http://www.biggestlosernystart2011.n.nu/ Hemsidan och resultat:
Tyvärr blev det + här också hade kalas i helgen för vår lilla pojke ändå åt jag bara grov surdegsmacka ingen tårta. +0,9 vikt 93,5 /lena
-1,7kg visade vågen idag, trots fusk i helgen, är jättenöjd! Aktuell vikt alltså 79kg =)
hej anmäler mig också, men vet att jag inte KAN Gill heter jag 53 år alltid överviktig Vikt 110kg längd 1,57 cm BMI: 44 Del mål 5kg Målvikt 60kg
hej Gill! Att ha viljan är att försöka i alla fall. /lena
Hej jag hänger jätte gärna på här...har mycket att gå ner och svårt att få tiden att räcka till med träningen men tänkte satsa ordentligen igen efter julens uppehåll. Måndag 31/1 Startvikt 96 Kilo
Hej! Ingen bra helg för min del, blev inring till jobbet, så jag har jobbat hela helgen... Eftersom det inte är jag som lagat all mat så hade jag ingen koll på innehållet men jag har uppskattat på ett ungefär. Slutade 10.30 så jag har både hunnit äta frukost och mellanmål 1 samt fått i mig några koppar kaffe innan jag kom hem och gjorde veckans invägning. (kommer för egen del väga mig imorrn bitti innan något slinker ner i magen) Vågen stog på 72.5 så -0.1 Alltid nått :)
Startvikt: 109,5 kg Aktuell vikt: 79,5 kg Viktförändring: 30,0 kg Målvikt: 75 kg (4,5 kg) Aktuellt BMI: 27,8 Energibehov: 1200 kcal / dygn Längd: 169 cm
Startvikt: 75 kg Aktuell vikt: 70,3 kg Viktförändring: 4,7 kg Målvikt: 55 kg Aktuellt BMI: 26,8 Energibehov: 1200 kcal / dygn Längd: 161,5 cm
Tezlan: Oj, 30 kg!! Jag är mycket imponerad! Va duktigt! Blev riktigt glad nu! Så roligt att läsa om när det går bra för andra, det inger hopp om att jag oxå kan! :) Så: Tack! :)
Pandoria: Joo men det är mycket jobb bakom och de e nu det börjar att behålla vikten och hitta en balans i det hela...jag har gjort detta på 6månader...genom att lägga om kosten å ha bestäma tider att äta på. och dricka vatten.