Veteran
1371 inlägg
HEJ MEDKÄMPAR! 
Har DU också nått 75 kg och vill ha sällskap till nästa delmål/mål 70 KG ?
Häng på här så stöttar och peppar vi varandra, om man vill rapporterar man sin vikt 1/vecka, man får gärna berätta om hur det går, i med - och motgång, man får deltaga så mycket eller lite man vill! Inga krav 
Vi kan, vi vill, vi ska! 
VARMT VÄLKOMMEN!
Monqi: När jag drar ner på kolhydraterna blir det mer lclc än något annat. Jag har tidigare gått ner med lchf, men får då så ont i magen, tyvärr.
Det hjälper mig mycket att dra ner på kolhydraterna, -1 kg sedan i onsdags. Jag ska verkligen kämpa för att vågen ska visa under 70, vilket den inte gjort på massor av år ...
Pepp Fetis50! Du fixar det! Det blir ibland motgångar inför framgångar. Själv planerar jag att ställa mig på vågen i veckan. Huuu... får se vad den visar.
Hinner du med någon rörelse och ser du om det påverkar viktsiffrorna?
70Qilo jag rör mig alldeles för lite, när jag är flitig med mina promenader varje dag så påverkar det absolut vikten nedåt.
Lycka till på vågen, pepp!
Tusen tack 70Qilo
ja det är underbart att äntligen vara lättare, mår så mycket bättre då i både kropp och själ 
Bra kämpat Medlem16
Vikt idag 70,5 kg.
Jag misstänker att mitt slutliga mål kommer vara något på 69 och kanske under det. Man får prova sig fram. Hur som helst borde jag försöka få fram lite muskler.
Vikten idag var 71.8 för mig :-)
Vikt vecka 19.......74,1 kg
Ingen viktrapport från mig nästa vecka, är på resande fot, åter onsd. v21
Härligt Fetis50
Snyggt Monqi, nu är vi på banan igen.
Säger hon som sitter och väntar på att grillen ska bli klar med ett glas vitt i handen 
Jaaa Fetis50
men grillat är jättenyttigt, det är tillbehören det hänger på 
du får springa runt några varv medans grillen blir klar hahaha 
Vad härligt att det går så bra för er! Grattis!
Jag har satt upp ett mål om att komma i ett par byxor som jag inte passat sedan 2009. (Märk att det är jag som inte passar dem. Det är inte de som inte passar mig.
Man kan ju inte skylla på byxorna liksom.)
De hänger kvar i garderoben ialla fall och väntar på att få användas.