Veteran
1371 inlägg
Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀
Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃
Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.
Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.
MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!
97.2 kg
86,3, sablar vad det går trögt!
Tack Monqi, det har gått finfint, blir mindre och mindre ont dag för dag. Jag är uppe och går och tränar varje dag. Vissa nätter är lite jobbiga, ligger ogärna på op-sidan med 35-40 agraffer som nyps
Ska bli av med den den 8 november, det blir så skönt.
Lycka till med morgondagens agraff-borttagning! 🙏
Tack Linus och Monqi
97.1 kg
85,3
97.8 kg
85,4, det blev ett hekto plus...
Får försöka skärpa mig, hur svårt kan det vara?
Stopp och belägg, nu går det åt fel håll! Jag vet med mig att jag stoppat i mig allt möjligt som jag inte borde. Var kom det suget ifrån?
Nu skall jag försöka komma ur diket och få fason på ätandet.
86,7 idag, men var uppe på 87,1 i söndags! Usch och fy!
Varit galet här med Lovis!
97.0 kg idag
Men skärpt mig och tror jag ska klara lite bättre kosthållning nu, blev riktigt rädd av vågen, skulle inte överleva att komma över 100 igen 😭
Har fått remiss till Uppsala för utredning av, och förhoppningsvis hjälp med min hypoglykemi och dumping, det har blivit ohållbart.
En fin 1a advent önskar jag er alla 🕯️❤️