Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀
Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃
Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.
Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.
MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!
94.6 kg
Nu ska jag baka resten av veckan, släktkalas på söndag, sen måste jag försöka göra något, blir alldeles olycklig av den här övervikten...
Det samma Lovis, bra ideer mottages tacksamt ❤️
Det gick åt helsicke den här veckan, men tar sats för nya grepp till nästa invägning
Här med .... 94.9 kg 🙄
Minus idag = 87,8
94.5 kg
Tusan så segt det är, men minus är iaf minus. 87.1 idag.
Tusan så segt det är, men minus är iaf minus. 87.1 idag.
Bra jobbat❤️
95.0 här, så tyvärr +0.5
Ha en fin höstvecka 🍂🍁
Tack, stiltje här, men glad att det inte blev plus. Kampen går vidare.
Ha det så fint du också
96.1 kg 🙄
87,9 :( Det blev ett plus för mig med den här veckan...