Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀
Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃
Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.
Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.
MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!
92.8 kg (-0.3) alltid något 😊
Nu blir det kalas i helgen o jag bakar för fullt.
Yngsta barnet fyller tonåring 🥰 Och äldsta fyller 35 😂
Sedan ska jag bli farmor för 3e gången i augusti❤️
Var rädd om Er, hoppas vi får njuta av lite vår snart 😀❤️
93.5 (+0.7) efterbakande, kalas o gäster flera dagar så var det väntat!
Nya tag nu! Var rädd om Er ❤️
Oj missat förra veckan, då var det 92.8 kg och denna vecka 92.6 kg
Kommit igång med promenader efter att inte ha gått sedan i höstas, då jag fick en cysta (Bakercysta) i knät som brast, har tagit lååång tid att bli bättre, men nu gått 3-4 km flera gånger, och det har gått bra😀
Var rädd om Er❤️
93.8 kg. (+1.2)
Vad det går trögt.... Sååå tråkigt att hela tiden tänka på vad jag stoppar i munnen..
93.7 kg
Glad och god midsommar önskar jag er alla 💐💐💐💐💐💐🥰
Så har jag passerat 85 och väger nu 84 kg.
Önskar Er lycka till framöver.
Lev väl och ta hand om Er
Så har jag passerat 85 och väger nu 84 kg.
Önskar Er lycka till framöver.
Lev väl och ta hand om Er
Va härligt, bra jobbat😀 ha det gott🥰
93.3 kg idag
Hej Monqi!
Känner att jag platsar i den här gruppen nu, det har gått åt pipsvängen på sistone och jag behöver en piska/morot för att komma på banan igen.
Vikt i onsdags = 88,5, farligt nära en 9 som första siffra. Jag kommer fortsätta med BL i höst, men har varit "ledig" i sommar
Pepp till oss!
Idag börjar BL hösten -24 och jag väger in på 87,9 kg. Vad kan vara ett realistiskt mål till jul? Önskemål är i alla fall inte mer än 82 kg för vidare färd ner till nästa vår/sommar.