Veteran
1503 inlägg
Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀
Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃
Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.
Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.
MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!
Idag vägde jag in på 84,6, men jag stannar här och ser om det är stabilt ännu. Vet att det slår både upp och ner ibland.
Kom nu till nästa. Jag är ju helt ensam där :D
Jag planerar också att "byta ner mig" snart, kanske redan nästa vecka. Jag har faktiskt för första gången lyckats hålla mig till min plan. En avgörande faktor är att maken är med på tåget den här gången, så jag slipper frestas av hans mumsande på choklad och chips 😅 Sånt får mig att direkt överväga att jag ju måste unna mig också, har ingen motståndskraft där!
89.7 kg
Vår på väg 😀🌱 då blir iaf jag mer motiverad, roligare att komma ut på promenad när det inte är snö o is på gångbanorna, och tänk när man kan ha lättare ytterkläder på sig 😍
Ta hand om Er 🥰
88,55 kg kom precis hem från en promenad vid havet
.
Glömde skriva igår. 84,1 visade vågen så nu byter jag grupp 🙂
86,2 kg för den här veckan.
Min vikt idag 87,75 kg.
Härliga dagar ute nu när solen tittar fram.
89.7 kg 🌱
85,5 kg.Närmar mej 80 kilosgruppen. Äntligen vår här längst norrlandskusten, 3 veckor tidigare än normalt. Skönt, fast bakslag brukar alltid komma med kyla och snökänningar.
89.5 kg 🌱
86,7 kg ett steg närmare 85 kg.