Då kör vi gång 2017 års Ica klassikern! Alla är välkomna att hänga på!
Ica Klassikern som sträckers sig över ett år och du gör det i ditt eget tempo under dom perioder som gäller för varje aktivitet!
Kravet är att man har ett ica kort, (det kostar endast 50 kr att göra denna klassikern).
Länk till Ica Klassikern: http://www.ica.se/klassikern/
1:a Vätternrundan: Cykel 30 mil, 10 april - 2 juli
2:a Vansbrosimningen: Simning 3000 m, 17 juli - 24 sept
3:e Lidingöloppet: Löpning/ gång 30 km, 9 okt - 10 dec
4:e Vasaloppet: Skidor/ stavgång 90 km 15 jan - 18 mars
Vasaloppet!
- Havet..........83,08 km
- SuperK........45 km
- madde65.....
- Tita.............94,9 km
- Arrietty.......
Lidingö loppet!
- Havet..........14 km
- SuperK........16 km
- madde65.....
- Tita..............26,3 km
- Arrietty.......
Vansbrosimmet!
- Havet..........1000 m
- SuperK........
- madde65.....
- Tita..............1000 m
- Arrietty.........3000 m
Vätternrundan!
- Havet...........87 km
- chicha..........11 km
- SuperK........ 305 km������
- madde65.....
- Tita..............30 km
- Arrietty.........109 km
@Tita, hoppas det funkar, för jag får inte heller till min start förrän nästa vecka.
C.
Så skönt att komma igång med simningen!
Simmar nu 1 km per vecka och det känns så skönt.
Har idag simmat 1 km så nu är jag uppe i 3050 m och färdig
Grattis till oss som simmat klart – jag tyckte nog simningen blev lite snopen för den blev så väldigt snabbt klar. Men tack vare den hittade jag ju den här "Swimtag"-utmaningen i mitt badhus (Sundstabadet, Karlstad, tydligen de första i Sverige som skaffat det) och har därför kul med att simma i andra utmaningar. Nästa etapp ska bli intressant eftersom jag kan gå eller springa något värst... det får bli crosswalk! Tur att de har givit alternativ.
swimtag låter intressant men finns inte här :(
Får fråga och se om de fixar det:)
Jag har nu bestämt mig för att inte vara med på simutmaningen. Var ju tveksam, men då jag upptäckte att de håller på att renovera den simhallen jag simmat i förut, som tillhör Actic där jag är medlem - bestämde jag mig definitivt.
Grattis ni som gått i mål! Jag kommer troligtvis tillbaka till nästa delmoment.
c.
Synd att det inte funkar för dig chicha men samtidigt är det skönt att bestämma när man ser att det inte fungerar.
Annars blir man bara stressad över att lista ut hur man ska kunna klara det.
Här blir det roddmaskin på gymmet i stället för att simma!
Fick ett glapp mellan jobben. Passade på att simma ett par längder, rättare sagt 60 50meters... Så då har jag 3000 M avklarade!!
Sådär nu är jag igång det blev inte så långt ännu för jag hade barnbarnet med. På måndag åker jag ensam så då kan jag pinna på mer.
Dagens sträcka blev 600 m
11 km cykel igår!