På gång
12 inlägg
Här samlas vi alla som går på Pulverdiet. Jag kör med Nutrilett. Har provat Itrim men tålde inte deras produkter då jag är laktosintolerant. Men med Nutrilett går det bra än så länge. Står de tär 0.04g / påse laktos i. Men jag kör ju inte ren kur utan jag har valt att kör 3påsar Nutrilett och då har jag ersatt frukost,lunch och mellanmål och sen äter jag 1mål mat på kvällen. Började med det i lördags. Känns mycket bra. Heja heja.....
Idag börjar ren kur för mig... Eller ja, jag kör som incendiu med lite frukt. Men typ, nästan ren kur dådå. :) Haha. Lycka till alla!
Kom på en sak till! Hur gör ni med träning osv som äter bara pulver? Man ska väl inte träna för mycket? Och jag har precis (sedan förra veckan) kommit igång jättebra med min cross.. Fast det kanske inte är någon fara med den!? Är ju inte världens hårdaste träning direkt. :)
Just nu tar jag bara promenader, men undrar samma sak. I morgon träffar jag läkaren och får se om jag får börja träna igen och vill veta hur det ska gå ihop med mitt kcal-intag.
Jag tror nog att det är lite beroende på hur mycket övervikt man har, jag har ju så mycket så jag mår bara bra även fast jag går min stavgång och tränar på motionscykeln varje dag. Nu så började jag att gå och cykla väldigt lugnt, sen så har jag börjat ta i mer och mer. Jag tycker det är toppen, känner mig så duktig efteråt :)
Det står ju på hemsidor (Jag tänker på Allevó där jag är med) att man inte skall träna för hårt under kickstart fasen, men att promenader går bra.
Ja, MrsMoss. Jag har också sett att det står så, men jag tror nog att man kan känna efter lite själv också. Så länge jag mår bra så öser jag på, annars så får jag väl börja äta lite mer. Nu så är jag inne på 5:e veckan med nutrilett och mår fortfarande toppen!!
Jag promenerar med hunden, kör crosstrainern o simmar. Tycker det funkar helt OK .
Två Modifast-puddingar har jag ätit i kväll. De är så goda. Jag har varit på postens utlämningsställe och hämtat en leverans Modfiast och en ny laddning sorteras i Malmö i kväll står det på postens hemsida. Så mitt pulver flyger väl över Sverige i natt. Känns kul. Och nu är det slutätet för i kväll.
Jag saknar fortfarande en "gilla" knapp :) Heja på alla!!! Så otroligt vad duktiga vi är!!!
Smakade precis på modifast choklad... Vilken skillnad mot andra pulver. :) Jättegott, blev supermätt, typ så att jag inte ens orkade dricka allt. Blir att smaka på vanilj och potatis purjolök idag också.. Så får vi se om det blir en beställning till. :)