På gång
12 inlägg
Här samlas vi alla som går på Pulverdiet. Jag kör med Nutrilett. Har provat Itrim men tålde inte deras produkter då jag är laktosintolerant. Men med Nutrilett går det bra än så länge. Står de tär 0.04g / påse laktos i. Men jag kör ju inte ren kur utan jag har valt att kör 3påsar Nutrilett och då har jag ersatt frukost,lunch och mellanmål och sen äter jag 1mål mat på kvällen. Började med det i lördags. Känns mycket bra. Heja heja.....
Hjärtats apotek som är mitt närmaste, inte så stort, har nästan inga Modifast-produkter, det tycker jag är riktigt dåligt. De har i sin reklambroschyr extra-pris på Pastaprodukter men de hade inget hemma. Jag tycker jättemycket om deras pasta provencale, kan ju köpa på något annat apotek på stan, det vimlar ju av apotek här, man undrar vilket apotek som ska gå i konkurs först för så många nya kunder som apotek kan det väl inte vara.
Hej! Finns det någon kvar i den här tråden?
Kvar och kvar, kollar när någon skriver men jag lever inte på någon pulverdiet längre.
Jag har gått på enbart Modifast shaker och puddingar i 3 veckor nu. 4 påsar/dag. Min undran är om man kan gå ner till 3 påsar/dag, om någon har erfarenhet av det?
Jag använde nutrilett och åt mindre än vad man skulle. Ifall du gör det så ska du nog köpa lite extra vitaminer att äta.
Tack, ska göra det. =) Hur gick det för dig med pulverdiet? Hur länge höll du på?
Jag hade ju så stor övervikt, levde på enbart nutrilette i 3 veckor sen blanade jag ganska länge och gick på lågkaloridiet på högst 700 kcal i 5 månader, sen så ökade jag till 8-900 kcal och nu har jag ökat till mellan 1100-1300 kcal. Men du har ju inte så mycket att gå ner så jag tycker nog att du ska börja blanda in mat nu. Fast du känner väl din kropp bäst själv :)
Jag har låg ämnesomsättning pga underfunktion i min sköldkörtel och känner inte att det är riktigt dax att blanda in måltider riktigt än. Viktminskningen går sakta här, tyvärr. =( Tänkte prova sänka till 3 påsar/dag i ett par veckor och därefter introducera en måltid om dagen. Jag bara hoppas det fungerar så jag kan bli av med min övervikt. Allt i livet påverkas när man inte trivs med sin kropp och sig själv.
Är inne på min tredje vecka på pulverdiet. Hittills -6 kg! :) Vad tror ni om längden på dieten? De rekomenderar på hemsidan för produkterna (kör lite olika, men mestadels nutrilett) att man inte ska köra mer än 3 veckor utan läkares övervakning. Någon som gjort det? Någon skillnad hälsomässigt från de första 3 veckorna?
Helt klart zeo, mycket som påverkas om man inte trivs med sin vikt. Jag är verkligen ett levande exempel på det. Visst, man har svårt att bli "nöjd" men en målsättning är en målsättning!!! Jag ahr gått ner lite mer än 20 kilo med hjälp av både pulver och den sk DUAK dieten. Senaste tiden har allt varit helt kass.....inte funkat bra på något sätt med vad jag äter. Jag är sockerberoende och försöker alltså undvika socker men är just nu inne i en mycket trist "återfalls-period". Nu försöker jag ta mig i kragen och bestämma mig för att jag SKA ner de där sista 6 kilona som jag bestämde från början. Ville inte ge upp här o se det som ett misslyckande när jag trots allt lyckats med 20 kios viktminskning. Jag väntar just nu på min Modifast-leverans, har beställt hem produkter så jag skall kunna genomföra en 4 veckors "kur" och därefter försöka återgå till sunda matvanor. Min förhoppning är att komma ner på målvikt under denna period, kanske att hoppas på för mycket men jag tänker satsa hårt nu!!!! Vill inte må så här kass längre. Pepp till alla er andra som också så väl behöver det:-)