Veteran
2296 inlägg
Bara lite nyfiken hur många som är fasta LCHFare,, nu menar inte jag 1 månads diet utan ni som hållit på ett tag Hur länge o hur har det gått för er??????
Jag måste säga mår bra eller mår kanon o hoppas ni andra mår lika dant
Jag har ätit LCHF snart ett år och de fungerar utmärkt för mig, jag mår toppen, och magen fungerar, jag är aldrig hungrig..Men idag har jag fuskat och smakat en bit av butterkakan jag bakat.. men är väl så..
O hur går det da me viktminskningen ::)) Jag drog i väg 2,5 kg första veckan omgång 2
Hej alla! Nybliven LCHF-are :) (fast "syndat" ibland med en liten godisbit). Har ätit enligt LCHF i en månad nu ungefär och lyckats gå ner ca 4.5 kg ( utan någon träning) Vet inte om det är bra eller ej men jag är stolt iaf :D Tycker LCHF funkar kanon! Tycker man känner sig mätt längre :) Och saknar inte pastan.... Det enda jag saknar är sockret ;)
Jo det är bra det, Men om du fuskar så kommer inte sockersuget försvinna,, du triggar hela tiden
# Millan87 För många kolhydrater triggar sött suget. Så slutar du med godiset skall du se det kommer försvinna
Ja jag är den första att skriva upp på det,, min första vända var mycke fusk o mycke sug