Veteran
8085 inlägg
Gulle alla er som bett om fortsättning! Jag saknar redan tråden, så nu kör vi. Alla diskussioner från tidigare trådar är bannlysta! Jag ber alla ange sina mål eftersom detta är en nystart. Jag kommer inte att göra några antaganden på grundval av tidigare veckor. Slutsummering på vecka 18 kommer så småningom. Peppkram till er alla mina vänner!
Idag känner jag mig otroligt duktig promenad 181 kcal och sen simmning trots träningsver och magsmärtor 479 kcal. Trodde aldrig jag skulle orka, men känner mig fortfarande pigg.
Onsdag 911 kcal.
Har kört lite avslappning idag och ska göra några plankor ikväll annars får det va bra med träning för idag, idag är det VILA mig i form som gäller :)
blev 150 kcal ändå, krypningar i benen och tålamodet med ungarna var nere på noll så då fick det bli en rask 30 minuterspromenad med ungarna i vagnen iaf ;) Så nu mår jag bra igen
Torsdag 12/5: 2136 kcal Blidde 75 minuters promenad, 60 minuter bodypump och 50 minuter tuff RPM... nu är jag trött!!!
Torsdag: 1067 kcal
Onsdag 846 kcal på flera promenader,nu mår man gott tror till och med att jag kommer lyckas med mitt mål denna vecka. Imorgon är det vägning igen:) hoppas vågen visar liten nedgång. Pepp och kramar på er!
382 kcal för mig idag. Blev lite halvhjärtat cyklat på motionscykeln. Trodde att ny omgång Biggest Looser skulle starta. Liten promenad idag ocksä. Annars har jag åkt buss runt Sundsvall och tittat på våra fina Herrgårdar och fått berättats om dem . Jättetrevlig dag!
Mån 751 kcal Tisdag 707 kcal Onsdag 574 kcal Torsdag 575 kcal Stavgång
En usel dag rent motionsmässigt- 40 minuters morgonpromenad, 163 kcal är allt jag kan redovisa. Idag har varit en sorgsen dag med begravning. Hur hemskt det än är så är jag jätteglad (?) att jag åkte upp. Både mannen och döttrarna var så "glada" åt att jag kom. Det kändes trots allt skönt att få ta ett riktigt avsked av en människa som tills för nio år sedan (då jag flyttade 35 mil bort) betydde så mycket för mig. Sen tappade vi nästan helt, men bara nästan kontakten. Jag avslutade dagen med att besöka en f.d. granne till mig i Bollnäs. Vi har aldrig tappat kontakten, men inte setts på sex år. Snart ska vi ta en hel helg då vi bara ska babbla.