Mycket engagerad
105 inlägg
En tråd för alla som har drömmar och mål att nå för att ta sig under 70kilo. På denna tråden peppar vi varandra och ger bra råd för att lyckas ta sig fram till mållinjen. Detta är en uppföljningstråd från min tråd-> NU SPRÄCKER VI 80KILOS VALLEN!!! Så väger du lite mer är du välkommen att hoppa på den tråden först för att sen komma med här. För er som kämpat under 70 kilo och vill vidare har jag en tråd NU SPRÄCKER VI 65KILOS VALLEN!!! Välkomna dit! Ni är alla fantastiska som kämpar på, tänk er all den mödan och dess värde när ni snubblar över mållinjen :D Önskar er alla ett stort lycka till och en massa peppkramar! //Therese
tar en liten paus från vikttänk och trycker i mig äckliga mängder socker för att hålla skärpan (jag vet, håller bara en kortis, men är desperat). tenta om några dagar...
77,6 kilona är sega men det är iallafall 2 hekto till....
-0.1 sen förra söndagen, nu väger jag 76,3.Lyckas visst prick in ett högt värde de officiella vägdagarna, vägde typ 1,2kg mindre igår.
77,8 stog vågen på idag, känns okey men borde allt ha tränat lite mer, men det var en förkylning som stoppade mig känns fortfarande segt men ett minus på 0.6 är godkänt
äntligen lite minus, 76.2 för mej =) Vad vi är duktiga!
Körde 1,5 snabbpromenad med vissa joggning-och utfallsinslag. Vevade även med armarna en massa. Blev dock ingen ordentlig träning fre och lör ( mådde dåligt lör), men träning i genomsnitt 30 min/dag i alla fall.
Löpträning idag 52 minuter. Stolt över mig själv!
Klarade utmaningen!! Kul, mer sådana!!! 45 min rodd och cykel på fredag, golf lördag och joggning i 1 timme idag!!!!
Hej! Jag skulle också gärna vilja vara med i den här tråden! Känns lite overkligt att vara med och kämpa för att spräcka 70 kilos vallen, men nu har jag kommit förbi 80 kilo och väger 78,3 kilo, så den här tråden passar mig perfekt!!
Ifredags hade jag vilodag, men igår, lördag, trimmade jag hästen 40min. Idag har jag tävlat & ridit i 1h pulshöjande & joggat 30min. Så jag missade utmaningen med 5min! Fast jag tycker nog ändå att jag klarat den!! Grattis till alla er andra som ändå tog er i kragen & gjorde det där lilla extra fast ni inte orkade!