Utmärkt medlem
880 inlägg
Så var det dags att igen starta en ny tråd med nytt mål, efter "nytt mål 80 kg", och "nytt mål 75 kg". Kosan styrs nu mot 70 kg och alla som vill är välkomna att följa med. NU KÖR VI!
Jag är på betydligt bättre humör idag också. Jag får till och med vara i den här gruppen med gott samvete idag igen. Bara kroppen skulle börja samarbeta med mig så blir det perfekt. Och shit vad jag saknar träningen nu, vill bli av med denna förkylning så jag träna vidare igen! Heja Heja JWE75, under 75 och där vill vi hållas!
nathalia: absolut ingen fara. Depp har vi ibland. Bara att kämpa vidare. Glad påsk alla!
Halvdag på jobbet i dag - nu är jag hemma och ser fram emot en lång ledighet. Hela nästa vecka är ledig och eftersom vi inte har fått nog av all snö och kyla så beger vi oss norrut för att få mer av den varan... Men först påsk här hemma - bra helg, det blir mycket fisk och ägg för min del. Inget påskägg dock...
hej alla påskglada... på jobbet står påskägg av it-konsultföretagen överallt, men som tur är bjuder de mer på massa än kvalitet, så det är lätt att stå emot. Jag är nu in på min fjärde dag med att föra matdagboken igen efter ett längre uppehåll, och rutinerna börja sätter sig. Det har inte blivit så många insparade kalorier som planerad, men i alla fall var det ett litet underskott varje dag. Skulle hittills motsvarar 100g kroppsfett mindre, men vikten har rasat med 1.5kg. Alltså var den chockerande vikttoppen nog för det mesta vatten... Är så glad att jag har äntligen kommit igång igen! 2.1 kg kvar till 70kg gränsen, ca 5 kg kvar tills jag kommer att vara riktig nöjd. Sedan återstår det 1-2kg som kan ta hur mycket tid som helst, bara det går åt rätt håll ...
Kul Alerta - det går åt rätt håll! Faktiskt så pratade vi i dag om alla påskägg på jobbet med samma tankar som du har - tänk om vi istället för högvis med sockeräckligt billigt skräpgodis kunde fått något litet av finchoklad? En liten finchokladpåskhare kanske... dåå hade jag definitivt mumsat i mig. Ska lägga det som förslag i förslagslådan!
Tja ElnaH, men tänk om de gå med på detta.... det blir ju fler kalorier som hamnar i min mage ;-)
Ja, så klart, men OM man (=jag) ändå har svårt att motstå äckelgodiset så vore det nog ändå bättre med finchoklad...
visst :-), och ca 60kcal slak ju när idag oavsedd kvaliten....
ElnaH, kollade din profil - jättefin viktnedgång! Grattis! Så det verkar ju fungera rätt så bra ändå med att stå emot :-)
Vad duktiga ni är som kämpar på mot förkylningar och allt! Heja! :) Idag gjorde jag ett test för att se om vad som skulle hända om jag åt något onyttigt på stan (försöker släppa lite på kontrollbehovet). Det visade sig pommen vad äcklig, fet och salt (Jag åt extrema mängder pomme innan) och det bästa med falafel tallriken var salladen och kranvattnet. Det var ju inget att oroa sig för, bästa testresultatet ever.. yääääj :)