Mycket engagerad
330 inlägg
Nu har Påskracet dragit igång! Vi är 73 anmälda, varav 68 har lämnat in en startvikt, vi får se om resten ramlar in snart... Så här går Påskracet till: Du rapporterar in din vikt en gång i veckan, senast kl. 12.00 på söndagar. På söndag eftermiddag/kväll lägger jag ut en sammanställning över veckan som gått där allas viktnedgångar i både kilo och procent finns med. Om du missar att rapportera två veckor i rad stryks du från listan. Lycka till allihopa.
Men Havet veckan har ju bara börjat och om du lyckades gå ner 2,3 kg på 1 vecka genom att skärpa till dig med maten ska du väl iaf kunna hamna på +-0 om du inte ser hela veckan som misslyckad och skiter i allt bara för att den börjat dåligt??? En spark i baken på dig och sköt dig resten av veckan istället så kanske det tom blir minus;) Lycka till
Ja Havet,, nu är det bara att ta tag,, o me så mycke minus så har du ju massor att gå på, Jag tokåt i 1,5 vecka o gick upp1,8kg, summa sumarum dit vill du inte Kramiz
hej ja håller med dom andra, denna veckan blir bra havet. Själv har jag gått ner bara 2 hg men det är ju alltid något. Något jag är glad över är att jag nu har sprängt 83kg vallen, var jag tveksam till nu väger jag 82,9. Gått ner totalt 3.6 kg sedan jag började på matdagboken. Men jag har inte varit med på denna tråd hela den tiden. Nu gäller det att fortsätta kämpa på samma sätt även om det blir små små steg nedåt. Ikväll blir det styrketräning o igår var det crosstrainer hälsn yrla
Jag skall ta mig i kragen det lovar jag:) skall sikta mot + - 0 istället för plus.
Tar lite tidigare rapport denna veckan, då vi ska bort i helgen.. Delmålet nått, Vikt: 55 kg Men, kommer ju garanterat att ha gått upp under helgen så vi hoppas på +- 0 sen förra veckan, nästa rapportering ;)
Veckans vikt 82 kg (-2 kg)
Veckans vikt 64,7 kg (-0,1kg)
Veckans vikt 86,6 kg (-1,4) Får se hur jag får till det med vägning och rapportering nästa vecka då jag är på semester. Om inget annat så kan jag väl rapportera +-0 så att jag är med:-) Jag är så nöjd, ett hekto till så är jag under 30 i BMI:-)
Börjat äta igen efter fasekuren så den här veckan blir det plus igen men det hade jag ju lixom räknat med ;) Så nu röknar jag med att kroppen har nollat sig och att det förhoppningsvis har vänt neråt igen nästa vecka. Veckans vikt 71,2, har gått ner exakt 15 kg sen jag började mitt nya liv för 25 veckor sen :D
ny vikt 85,5kg, d.v.s. -2kg sedan förra fredag äntligen har jag kommit igång på allvar :-)