Nu är man tillbaka igen efter en graviditet börja min ordentliga resa den 18/12 16 med att jag vägde 113.1 och sluta med ungefär 83 kg men fick en svacka och gick upp till 88 men blev gravid igen så födde i oktober och innan jag födde vägde jag 113...
Igår var det 4 månader sen jag startade min viktnedgång vägde 113.1 kg sen start och nu väger jag 89.9 kg så minus 23.2 kg. Nu i ett par veckor har det knappt varit någon träning mest promenader med min dotter och har fuskat väldigt mycket med mat...
Idag är det 3 månader sen jag börja med min viktnedgång den 18/12-16 vägde jag 113.1 och idag väger jag 93.6 så minus 19.5 kg. går även hos en diatist ungefär en gång i månaden för att det ska gå åt rätt håll. nu är det bara kämpa sig neråt.
Nu den sista veckan har det ej gått super bra med vikten hade gått ner cirka 5 kg på två veckor men nu har det åkt ner kexchocklad och även cola zero så har gått upp cirka 400 gram. Idag fyller man år så det har blivit pizza och vanlig cola och i...
försöker välja bort ris,potatis,pasta bröd och så vidare. min dag ser ut att jag äter harvregrynsmat på morgonen och oftast blir det kyckling och sallad och svamp till både middag och lunch känns man kanske käkar för lite plus att jag är rädd...
Har hållt på ju med min viktnedgång lite mer än en vecka nu har åkt ner väldigt mycket cola zero. Drack mycket vanlig cola innan minst 2 l om dagen men höll upp i 4 dagar men imorgon är en ny dag och nya tag. Ha en fin lördagskväll
Påbörjade min viktresa den 13/5 vågen stannade på 110.4 då och idag stannade vågen på 108.1 så -2.3. slutade med att dricka läsk och äta godis.har haft ett cola beroende då jag har druckit 1,5liter om dagen men nu har jag beståämt mig för end...