blir det idag har blivit lite smått frälst i pajer nu hoppas det smakar lika gott som det låter till den en rödlökssallad

känner av den på riktigt, kliar i ögonen och känner mig täppt bara att peppra med diverse medicin. känns inte ett dugg kul men sen är sommaren här i sin prakt hoppas den blir bättre för oss allergiker

gjorde och smakade för första gången rättika gratäng så gott med lite mer vitlök så är den grand finala uppskattad av både små och stora här till den entrecote och bea sås bra slut på veckan hopas snart förkylningen släpper då det blir...

start på dagen, bara tagit det lungt fått i mig både frulle och lunch så aptiten är det inget fel på druckit kamomill te fått för mig att det kurerar förkylningar känns inte lika täppt som igår, funderar lite på om det kan vara våren som...

förkylning, bara jobbigt men den ger sig väl idag har jag ätit en fetaostpaj så gott, gjort på lchf vis nu på kvällskvisten tog jag fram muffins jag bakade i påskas gjorde på mandelmjöl och toppade med grädde och bär, lördagsmys för viktor...

känns hur bra son helst om än lite i taget nu men ändå...har i dag gått en tvungen promenad i morse just när regnet stod som spön i backen men vad gör man, när man ska tvätta och allt är slut och en viss dam sa att hon skulle köpa hem det i...

allt känns så bra, hunniit med en massa typiskt så hängde inte stegmätaren med i mitt tempo idag men skam den som ger sig, ny dag i morgon med nya utmaningar såsom tvättstuga och städning står på schemat not kul men det måste ju göras lika väl

har inneburit lite sorg, besvikelse samt gett tidsfrist till kl 7 får se hur det urartat sig.. matfronten har funkat bra förutom att jag tog ett glas filmjölk men annars har det flutit på

blev korvstroganoff med stekt vitkål, jag fortsätter att knata mina steg ibland blir det 10000 steg ibland mer jag kom i alla fall 2 i mitt lag i tappa tävlingen inte fy skam..

det kännas som en riktig kall vår, kanske sommar direkt mat idag blir det fläskkotlett med broccolimors till det kantarellås allt enligt lchf förstås.. ska bli mumsigt

men längtar så otroligt efter våren, med mindre kläder och lättare att ta sig ut i spåren i skogen nackdelen är att det kommer klia i ögonen när björken slår ut idag har jag ätir köttfärssås med stekt vitkål som jag blandade med gurkmeja...

börjar men en härlig sovmorgon, älskar att veckan börjar så baksidan är att man slutar sent. började dagen med en bacon frukost ,det var det länge sen jag gjorde ska motionscykla en liten stund innan jag går.. vill inte bygga muskler eller så...

bara ätit som jag bör, gått en skön promenad idag vikten börjar sakta men säkert komma till sitt forna jag känns så underbart, så här vill jag fortsätta att må

ställa till det så mycket, påsken varade i dagarna 3 men att gå ner det tar tid jag går ner varje dag de kilona jag gick upp men hade önskat att det gått snabbare det är inte snasket värt, och så gott var det inte heller idag ska jag rota i m...

något nytt och spännande för det små, stekte vitkål och blandade med grädde pytte lite och tillsatte gurkmeja, kanel och peppar till de revbensspjäll och korv sen kollat på film inget på dumburken men vi trevar igenom dvd filmerna i morgon ligg...

nått mitt mål jag hade först, men nu ändras det lite men sakta ner hade inte så stora förväntningar när jag började med lchf att jag skulle nå det under ett år nu är mitt mål satt till 65 kg ingen omöjlighet då jag nu väger 68,5 tar sm...

ljuger aldrig står där och är på min sida för det mesta idag hade jag lust att både krama och pussa på dig yes, vad glad jag blev.. medans andra dagar vill jag säga åt dig att flytta eller dra dit pepparn växer skulle lätt kunna kasta dig al...

glömde min matlåda hemma idag, letade först genom hela bilen men den gapade tomt på matlådor bara ta skeden i vacker tass och bege mig på till bildkursen intalade mig själv, vad gör en dag utan mat inget alls men nu är det så att denna kropp...

nu har jag kommit in på min linje, jag trivs och mår bra efter påskens kolhydratchock har jag hittat tillbaka igen saker som jag inte visste vet jag nu ... såsom att man känner sig framtung av att smaska i sig godis o.dyl man blir trött ont i led...

helt sjukt goda crêpes och alla tyckte om dem de kommer jag garanterat göra igen annars har dagen flutit på bra.. vågen visade det som jag anat upp, så är det när man ligger på kolhydrat toppen men nu är påsken slut och jag är tillbaka till...