icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
"Alltid och aldrig är två ord som du alltid ska komma ihåg att aldrig använda."

Skrivaskrivaskriva... Mat, träning, funderingstankar och grubblerispöken. Jagkanjagvilljagska.
3 januari 2013 09:25
2

Fokus!

Fokus i januari: - Öka förbränningen - Komma igång med träningen - Tappa överflödig vätska - Gå ner ett par förstakilon Hur? - Promenader - Styrketräning - 2 liter vatten/dag - Matplanera - Väga, mäta, räkna - både kropp och mat

Kommentarer

  • 3 januari 2013 15:01
    Haha, ibland får man gå back to basic! Heja heja!!
  • 3 januari 2013 10:28
    malan537
    Låter som det vore skrivet av mig nu köööör vi heja oss!

Logga in för att skriva en kommentar.